徐州武术名师张家林，多年义务传授八卦太极
在徐州快哉亭公园的东南角，每天上午9点至11点，都会有一群武术爱好者在那里练习太极拳，他们聚气凝神，一招一式皆透露出行云流水般的流畅和美。记者采访后了解到，原来，这里是徐州武协八卦掌形意拳委员会主任张家林的长期义务教学点，他从退休后便每天在这里义务传授八卦太极拳等拳械，赢得广大武术爱好者赞扬的喜爱。
张家林今年74岁，中国武术六段。现任徐州市武术协会传统武术科研委员会副主任，徐州市八卦太极拳文化研究会会长。2006年被授予国家武术二级裁判员称号。
设点传武，不吝奉献绝技
张家林自幼酷爱武术，6岁随父习武，后师从著名武术家钱树桥先生习练形意拳、八卦掌。1981年拜著名武术家庞鸿志先生为师，习练尹式八卦掌。张家林一直追随庞鸿志先生左右勤学苦练，逐渐掌握了尹式八卦掌的精髓，深得庞鸿志先生赏识。
庞鸿志先生在众多弟子中，通过综合考量，最终将密不外传的八卦太极拳传授给了得意弟子张家林，故而张家林成为八卦太极拳的第五代传人。
张家林学习八卦太极拳后，参加各地武术比赛，八卦太极拳等拳械均获得金牌。退休后，他专门从事八卦太极拳等武术的研究和传授工作，常年坚持在快哉亭公园设点义务传授八卦太极拳等拳械，让八卦太极拳这一秘传绝技在民间发扬光大，让更多的人受益与这套养身健身合二为一的传统拳术。值得一提的是，张家林传授的众多弟子中，有的多次在全国和世界级的比赛中荣获金奖。
在练习点，张家林向前来练习的武术爱好者演练了八卦太极拳。他的拳法快慢相间，快如疾风暴雨，慢如行云流水，时而舒展大方，时而小巧紧凑，粘连粘随、柔化刚发，每一细微之处皆寓含技击内涵。另外，他的动作优美潇洒飘逸，翩若惊鸿，宛如游龙，给人一种心旷神怡之感。
习者众多，纷纷慕名求教
八卦太极拳令练者于审美中得技击之功，于习武中达到健身养生之目的，于潇洒中得到练武乐趣。自张家林设点传武以来，多地武术爱好者慕名前来求教，学习八卦太极拳。
今年57岁的王淑文，以前练过杨式太极拳，2013年跟张家林学习八卦太极拳。通过坚持练拳，感受到身体柔韧性、灵活性和力量的增长，体质得到了很大提高，心境也变得更加平和。“老师练拳优美潇洒、身法中正、刚柔相济、圆活自然、宛如游龙，精气神意力相合，武艺精深。”王淑文称，张老师还特别平易近人，正直善良，处处为他人着想，耐心细致教授每一式每一招，“我深感中华武术博大精深，老师德艺双馨。”
2023年11月，58岁的蔺启沛偶去快哉亭公园，看到张老师带着众人练拳，询问后才知道这是八卦太极拳，是形意、八卦和太极的有机融合。他之前曾短暂学过国家编制的杨式竞赛套路，自从跟张老师学习这套拳后，动作舒展大方、刚柔并济，初练3个月时体重降十几斤，身体也不虚弱了。
王胜利已经74岁，年轻时习练外家梅花拳。2018年随子入住徐州，有缘认识张老师，于是潜心习练，几年来身体起了惊人的变化，感到身心轻松，精力充沛，浑身有力。“也不失眠了，高血压控制住了，几年来从没感冒过。”王胜利说他深深体会到，外家练的是筋骨皮，八卦太极拳练的是精气神，有天渊之别。
冯效安今年67岁，学练八卦太极拳有3年多的时间。在这之前，他仅接触过简化太极拳，八卦太极拳尤其是108式拳，向他打开了认识太极宝库的大门，也让他产生了畏难情绪。“其招数套路之多，手形变化之灵活，攻防含义之深厚，拳术发展之渊源等，使我产生高不可攀之感。”
但张家林对他和其他初学拳者不厌其烦，一遍又一遍地分解每一个招数步骤，讲述动作要领，解析攻防含义，一遍遍地示范……在张老师的热忱教诲下，冯效安已能熟练地进行108式八卦太极拳全套拳的练习，初步掌握了某些招数的动作要领。更为重要的是通过练拳，他的身体状况较以往感觉改善好多，精神面貌较以往有了较大变化。
扬子晚报/紫牛新闻记者 赵天
通讯员 张景良 秦媛
校对 王菲
徐州八旬老人痴迷太极拳，每天练拳2小时，30年不间断
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在徐州市有这样一位老人，她每天坚持打太极拳2小时以上，30年如一日从未间断。凭借着对太极拳的热爱，30年间，她一直行走在学习、推广太极拳的道路上，至今已义务授徒90余人，她就是泉山区翟山街道管道社区太极拳教练陆秀金。
退休时患病，她与太极结缘
见到陆秀金老人时，她正在九如城泉山养老社区教授太极拳，虽然已88岁高龄，但她依然精神矍铄，身手矫健。老人告诉记者，自己身体这么好，完全得益于30多年来坚持不懈地练习太极拳。
陆秀金是一位石油战线转战南北的“老石油”，55岁时在管道公司退休。退休时她浑身是病：颈椎病、腰间盘突出、美尼尔氏综合征等，经常晚上睡觉时感觉周身疼痛难忍。为了治病她四处求医问药，都没有找到好办法。
2001年，陆秀金爱人患上了淋巴癌，此后，全家的生活、陪护病人、照顾80岁的婆婆和两个孙子，全靠陆秀金一人扛。坚强的陆秀金明白：“我是家中的顶梁柱，必须把自己的身体强壮起来，才能撑起我这个家！”在艰难中，她寻找健身强体之道。1993年，在朋友的指点下，她开始自学八段锦，并买来太极拳相关书籍，一边学习理论知识，一边对照光盘一个动作一个动作地练习。
学太极学到痴迷，她30年不间断练习
人若不痴迷，难得出成绩。陆秀金孜孜不倦地学拳甚至到了痴迷的地步。有时扫地、做饭时，她不经意间比划起太极拳的动作，锅烧干、菜炒煳、菜里忘了放盐是常事。但爱人从不怪她，反而笑着说：“老伴，菜里没放盐是小事，你是咱家的顶梁柱，练好身体是全家的福呀，我支持！”
爱人的关爱和鼓励对陆秀金的学习无疑增添了动力。学习和熟练太极拳的动作，不是一朝一夕的事，需要反复学、练、悟才能掌握。每天早晨，她利用晨练的时间去拜访老师，一练就是两个小时；下午，她走出家门，独自复习老师所教的拳法，再练习两个小时……这一练就是30年。时至今日，陆秀金依旧每天坚持打拳至少2小时，风雨无阻，从未间断。
从2003年起，陆秀金先后跟四五个师傅学习了陈氏太极拳、杨氏太极拳、 功夫扇、太极剑、太极刀等。几年下来，陆秀金感觉身体体质不断增强，美尼尔氏综合征等毛病也在不知不觉中消失了。陆秀金说：“太极拳带给我的惊喜不仅是身体的健康，也让我的心情更加愉悦了。”
春华秋实，陆秀金不仅自己练拳，也带动了管道社区的太极拳有了一定规模，得到各级的重视。 2008年8月8日，她率领的太极拳队受徐州市泉山区体委的委托，组织管道社区100多人登上了徐州市万人“24式”太极拳表演的大舞台，受到了好评。2012年，还组织74人参加泉山区太极拳表演，从中另选12人参加“24式”太极拳比赛，获得二等奖。
10年义务教学，她让太极惠及更多人
经过10年苦修，2011年11月，当时已76岁的陆秀金经徐州市体委培训考核，取得了国家二级社会体育锻炼指导员资格证。“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。”作为太极拳的爱好者、受益者，在得知有很多退休老人想通过太极拳强身健体后，陆金秀开始了太极拳义务教学工作。
清晨，她早早起床来到社区广场，随着太极拳伴奏音乐开始练习，很多人看她拳术好，纷纷围上来跟着学。渐渐地，社区形成了一个业余学习太极拳的圈子，每天的晨练已经成为了社区一道美丽的风景线。
在十多年带领拳友练拳的时间里，陆秀金不仅带出90多名学生，使更多的人受益，同时她也收获了快乐和健康。每天坚持带练，陆秀金用坏音乐播放机4台，每周所用电池都是她自己掏钱买。学员们提出所需费用大家分担，作为老师的她，都是爽朗地一笑。“我们把身体搞好了，不去医院，不就把钱省出来了吗？”说得拳友们哈哈大笑。
如今的陆秀金年事已高，她极力鼓励自己的得意弟子马玉萍为带头人，建立社区“太极拳之家”。作为老教练，为用自己的收获和体会勉励学员，她每天按时参加正常的训练，在教练忙不过来时，主动协助教练，为学员做示范。在她的影响下，学员的积极性高涨，技艺提高较快。“陆老是我们太极拳气功站的‘定海神针’。”学员们都说。
如今的陆金秀，睡眠好、气血足、疾病少、身体健康。她深有感触地说：“我学太极拳仅仅学了点皮毛，就已经让我受益匪浅。耄耋人生垂暮之年，我想尽我的绵薄之力，让太极拳这一国粹惠及更多人！”
扬子晚报/紫牛新闻记者 赵天
图片由李庆鹏提供
校对 李海慧
