冰履雪韵 对话——海淀冰球教练谢明
问
您是如何踏上冰球这条道路的？
谢明： 1989年我在齐齐哈尔齐铁一小上幼儿班，这个学校是冰球特色学校，出于对冰球的好奇，当时和班上几个小朋友就一起报名参加了冰球队训练班。开始只是为了在冰上自由自在玩耍，当时冬天室外天然冰场多且不收费，有时间就去玩儿。后来就越来越喜欢冰球，每天仿佛都有一种力量牵引着我去训练，就越来越上心。
1989年开始至1996年在齐铁一小冰球队学习冰球，1996至1999年初中的时候去了齐齐哈尔市第十中学少年体校，正式学习是在齐齐哈尔市少年冰球一队；1999至2003年在齐齐哈尔市冰球专业二队打球；2003年至2014年在齐齐哈尔市冰球专业一队打球。其中2002年2003年被选入中国国家少年队，2004年2005年被选入中国国家青年队，2006年2014年被选入中国国家队。
运动成绩问
有没有让您难忘的冰球经历？
谢明： 为了备战2002年亚洲大洋洲地区的世界少年冰球锦标赛，当时中国冰球协会以国内选拔赛的形式组成中国国家少年队,比赛获得第一名的地方球队获得10个参赛名额，第二名8个参赛名额，第三名4个参赛名额，竞争非常激烈。当年哈尔滨少年队很强，我们上一届的老队员就输给了哈尔滨少年队。当时在教练的带领下我们心很齐，大家都为了自己的梦想，一年365天，每天都非常努力刻苦的训练，最后终于在决赛中2比0战胜对手，选拔赛取得冠军，顺利进入中国国家少年冰球队。最终这支以齐齐哈尔市少年队10个人，哈尔滨少年队8个人，佳木斯少年队4个人组建了中国国家少年队，代表中国去新西兰参加亚大地区冰球比赛。经过了全队的努力，在2002年亚洲大洋洲地区少年冰球比赛拿了冠军,我现在每每回忆起当时夺冠的场景都很兴奋，历历在目。
在运动员生涯中，让我沮丧的事是在2003年末全国冰球联赛的时候，比赛中，被对方队员撞到了膝盖，半月板和内侧副韧带严重受伤，几乎走不了路。夜里经常被疼醒。最重要的是，当时正处在2004年世界青年冰球锦标赛的关键时期，比赛中只要能获得本组前两名就能升组的关键时刻，疼痛的折磨，加上这个关键时候受伤，使我当时特别沮丧。最后在教练的正确引导和队医的精心治疗下，终于可以慢慢恢复走路，但是上冰一做动作就特别疼。在那种情况下，为了自己的梦想，为了国家的荣誉，我最终忍受伤痛折磨，坚持参加完比赛，并以世界青少年冰球锦标赛乙组第二名的成绩成功升组。身为运动员，教练的教诲是“宁可疼在身上,不能疼在心上，时刻铭记祖国的利益高于一切，不辱使命”。
谢明（左一）
问
您现在主要做什么？在哪里执教？
谢明： 现在在做冰盾冰球守门员俱乐部（中国第一个冰球守门员俱乐部），这是专门为守门员训练建造的冰场，希望能够培养出更多优秀的冰球运动员，同时还在海淀区冰球队U8 U10 U12 U14 U18男队担任守门员教练。
带队履历（2015-2024）执教北京女子青年冰球队获得第十四届全国冬季运动会女子冰球青年组冠军；学生詹佳慧代表中国国家队参加2024年世界女子冰球锦标赛顶级组，守门员成功率获得世界第二名；代表中国国家队参加2023年世界女子冰球锦标赛，获得第一名成功升组；学生肖振奕、李博一、王禹波获得第十四届全国冬季运动会男子青年组第三名；2024年执教北京女冰获得中国女子职业联赛 第三名；2024年北京市冰球联赛，竞技组U18组冠军、U12组亚军、U10组冠军，U8组冠军；2024年全国冰球高中锦标赛执教二十中获得全国冠军；2024年北京市冰球联赛竞组U18组冠军、U12组亚军、U10组冠军、U8组冠军、U6组一等奖；2023年北京市第二届冬季运动会U10组第二名、U12组第二名、U14组第一名、U18组第二名 ；执教詹佳慧现任中国国家队守门员；执教北京男队守门员期间获得2019年全国锦标赛冠军和2020年全国锦标赛冠军；2023年全国第十四届冬季运动会北京女冰教练；2023年全国女子冰球锦标赛北京女冰教练；2023年北京市冰球联赛竞技组U18组冠军、U14组冠军、U12组亚军、U10组冠军、U8组冠军、U6组一等奖；2022年北京市冰球联赛竞技组U14组冠军、U10组冠军、U6组一等奖；2021年北京市青少年冰球锦标赛海淀区队包揽4个组别U10组、U12组、U14组、 U18组，全部冠军；2021年北京市青少年冰球锦标赛U10组、U12组、U14组、U18组，包揽四个组别全部冠军；2020年北京市冰球联赛U12组冠军、U10组亚军、U8组冠军、U6组一等奖；2019年北京市冰球联赛U12冠军和亚军、U10组亚军、U8组冠军、U6组一等奖；2019年全国青少年U系列冰球锦标赛U10组海淀区09队以9:0战胜上海队夺得冠军；2018年北京第一届冬季运动会U10组，冠军U12组亚军U14组冠军2018年北京市冰球联赛竞技组U12组亚军U10组冠军、U8组冠军、U6组一等奖；2017年北京市冰球联赛竞技组U10组冠军和季军、U8组冠军、U6组一等奖；2016年北京市冰球联赛竞技组U10组冠军和亚军、U8组冠军和亚军、U6组一等奖；2015年北京市冰球联赛竞技组U12组季军、U10组季军、U8组冠军、U6组两个组，两个队冠军；问
您觉得北京业余冰球和国际相比怎么样？
谢明： 北京市冰球联赛目前是全亚洲规模最大、参赛人数最多的赛事。和国际相比已经非常接近，超过了很多国家。北京市校季冰球联赛也有规模，多所小学中学高中参加了比赛，近几年是越来越多的学校参加冰球比赛，越来越多的小朋友参与冰球运动中来，尤其是北京2022举办冬奥会，有更多的小朋友参与冰球运动。真正实现冰球运动走进校园从娃娃抓起。
问
几岁练冰球合适？对身素质有何要求？
谢明： 4-8岁都可以参加，年龄越小越要多培养孩子的兴趣。冰球属于综合能力较强的一项体育运动，其中包括速度、耐力、灵活性、柔韧性、协调性、力量、滑行技术、手上传球技术、打门技术、阻截技术，还有就是头脑和心态。经过训练慢慢把不足练到优秀，说是很复杂的，但随着训练场次的增加，比赛场次的增加，只要你努力慢慢的都会变得优秀的，希望更多的小朋友来参与冰球运动。
问
您对青少年冰雪普及怎么看？
谢明： 北京冰雪进校园开展得就很好。尤其是海淀区体育局、海淀区队分年龄培养冰雪运动员的做法，海淀区有冰球、速度滑冰、短道速滑、花样滑冰，还有冰壶，每个项目都是从 U8一直到U18每个年龄段都有队伍。海淀区好多重点学校都有校队，组织海淀区校季比赛等。
全国多个省市也都开展冰雪运动，冰雪运动走进了校园，真正的让冰雪运动从娃娃抓起，中国冰雪一直在进步，在提高。冰雪人真的能看到美好的未来。
谢明（左二）
问
对青少年冰雪运动未来发展有何期待？
谢明： 中国作为世界舞台上的璀璨大国，正以其独特的魅力和决心，向着冰雪运动的巅峰迈进。在冰雪运动的普及浪潮中，展现出前所未有的活力与潜力。当三亿人踏上冰雪，中国无疑将成为全球冰雪运动的领军者，不仅拥有世界上最多的冰雪运动参与者，还将拥有数量最多的冰雪运动场馆和冰雪学校。这将为冰雪运动的蓬勃发展奠定坚实的基础，为培养更多的优秀冰雪人才提供广阔的舞台。
在小学、初中和高中层面，冰雪联赛的规模将更加庞大。因为我们有庞大的三亿冰雪人口作为支撑，真正实现了“少年强则中国强”的愿景。作为专业教练，我们将全力以赴，致力于为国家培养更多优秀的冰雪后备力量，为中国的冰球事业添砖加瓦。
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迎北京冬奥会倒计时30天｜扎根申城11年的冰球教练刘仁：上海冰面越来越热
鸭舌帽、运动服，腰间一块战术布置板，刘仁迎接着赛完下场的每一名小球员，和他们依次击掌庆祝。“刘教练告诉我们，冰球是团队整体的协作，我们要这个团队奉献自己的全部力量。”一位小队员说。
图说：刘仁执裁了北京冬奥会冰球项目测试赛，他也将担任冬奥会的技术官员。
“11年里，上海的冰雪氛围发生了翻天覆地的变化。”刘仁是土生土长的黑龙江齐齐哈尔人，现任上海全明星俱乐部的冰球教练。他和所有东北人一样，从小学就开始接触滑冰，曾一度进入齐齐哈尔市队，拿到过全国冰球联赛冠军。2010刚退役，他就决定到上海延续自己的冰球生命，成为一名职业冰球教练兼裁判，同时也加入上海市冰雪运动协会，负责上海冰球发展调研、竞赛的组织和管理等工作。“现在回头看，我当初的选择很正确。”
周末来到梅赛德斯奔驰文化中心，孩子们挥动球杆，脚下如踩风火轮，几个急转弯，快速地拼抢、追逐着一个饼形小球——冰球。“2011年还有很多上海人不知道冰球是什么，但随着2015年申冬奥成功，全国大力发展冰雪运动的带动下，上海有越来越多的孩子接触冰球，认识冰球，渐渐爱上冰球。”刘仁告诉记者，2013年首届上海青少年冰球联赛举办时，只有4支队伍参加，“当时参与冰球运动的，都多数都是外籍人士的孩子，随着上海近年来大力推进冰雪运动场地设施建设，积极扶持社会力量办冰雪运动，越来越多的本地小囡加入了冰球运动。”到今天，上海青少年冰球联赛规模最大的一届，已经有58支球队参与，近200场比赛，选手大多数是本土青少年。“据我所知，上海常年坚持冰球训练的青少年有2000人左右，数量绝对不输北方，青少年冰球选手的竞技水平位列全国前三。”刘仁说道。
去年，这个把上海视作第二故乡的北方汉子，迎来了三件喜事儿：自己女儿的诞生；他的三位弟子，入选了国家青年集训队；他还荣获了2021年度全国男子冰球锦标赛最佳裁判的荣誉，并执裁了北京冬奥会冰球项目的测试赛。“每一件都足够让我骄傲一辈子的！”
刘仁很快又要启程前往北京，冬奥会期间，他也将作为技术官员，全程为冰球赛场保驾护航。
图说：刘仁执裁北京冬奥会冰球项目测试赛。
图说：刘仁和入选国家青年集训队的弟子合影。
栏目主编：陈华 文字编辑：姚勤毅
来源：作者：姚勤毅
