亚洲最美瑜伽教练 “瑜伽女神”傲人胸围征服网友
近日，亚洲最美瑜伽教练性感照片在网络爆红，阳光、健康、自信的母其弥雅成为了公认的“瑜伽女神”，被赞亚洲最美瑜伽教练。一袭普通白色瑜伽服丝毫不能掩饰其性感惹火身材，俯身外露的巨乳更是抢镜令人喷血。漂亮性感的胸部是每个女人的梦想，看波霸女神支招美胸术。
母其弥雅从17岁开始倾心研习瑜伽，多年的瑜伽生涯让她对生活有了自己独到的感悟。接触瑜伽以来，健康生活、时尚生活成为弥雅倡导的生活方式。随后，她开始在华人世界推广瑜伽，传播瑜伽蕴含的丰富健康理念和积极的生活态度。如今，阳光、健康、自信的母其弥雅不仅成为了公认的“瑜伽女神”，更凭借其清丽的面容，火爆的身材，性感的美胸，中西融合的独特气质，她成为众多知名品牌的御用模特，以及各类影视作品的宠儿。漂亮性感的胸部是每个女人的梦想，看波霸女神支招美胸术。
1、吃丰胸食物
现代医学早就证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道，乳房是富于脂肪的腺体组织，除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外，要想后天加强乳房的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。比如多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。
2、勤做胸部按摩
按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩乳房。具体操作是：旋转按摩，先顺时针方向，再逆时针方向，直到乳房皮肤发热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房更丰满，更富有弹性。坚持每日用温水清洗乳房，这样不但能保持清洁，还能无意间起到按摩作用，增加乳房的韧性，预防下垂。
3、丰胸锻炼天天做
平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。正常的发育胸脯胸骨较平，胸肌结实丰满，乳房挺拔而富有弹性，这是最美的胸部。含有精油或植物成分的美胸霜，有些需要按摩促进其生效，有些则极易吸收不需要按摩，前者涂抹后，最好用保鲜膜贴在胸部约10分钟，使按摩后的热量集聚在皮肤周围，加速弹力塑造。
4、把握最佳丰胸时间
使用丰胸产品要把握住黄金时机，月经来的第11～13天，为丰胸最佳时期，第18～24天,为次佳时期，在这十几天当中，影响胸部丰满的卵巢动情激素24小时等量分泌，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
5、穿合身的内衣
有的女性为了追求曲线美，故意戴起大而挺的胸罩，致使众商家纷纷生产大号胸罩。专家认为，胸罩必须因胸而宜，如果胸罩过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂，同时为防乳房下滑，缠得太紧，血液循环不畅，不利于乳房的健康与发育，所以选择胸罩可是一门大学问。此外，乳房皮肤娇嫩，不宜过分暴晒，因此在夏天上衣不宜穿得太暴露，还要防止接触容易导致过敏或刺激性强的药物，以免使乳房皮肤受损。
库兹马被曝最近与一名健身模特约会 肥臀巨乳身材火辣
直播吧11月6日讯 近日，湖人前锋凯尔-库兹马被爆料正在与一位健身模特卡蒂亚-伊莉斯-亨利（Katya Elise Henry）在约会。
据国外媒体爆料，最近与库兹马约会的小姐姐是一名健身模特（Fitness Model），从她的推特看起来似乎是最近才脱单的模样。从网友爆料的截图中，似乎有熟人透露这位就是库兹马的女友、库兹马还曾在其IG底下点过赞。
其实这位模特Henry迷恋健身是因为她的妈妈，她老妈是一名健身教练。在妈妈的带领下一发不可收拾的爱上了健身，以下是两张她母亲的照片：
库兹马约会的这位健身模特叫卡蒂亚-伊莉斯-亨利（Katya Elise Henry），今年23岁，来自美国迈阿密，IG粉丝多达520万，要知道，库兹马的粉丝也才220万。
23岁的Henry花一样的年纪却拥有了太多这个年龄女孩没有的喷血身材！因为她从2012健身到至今已有6年多的时间！她也是迈阿密的一个私人教练。
鉴于吧友们可能会对健身模特的身材更感兴趣，编辑已挑好了海量Henry的喷血辣照，方便于吧友们更深入了解一番。
（宿命）
