可以推荐一款性价比好的爽肤水吗？
敏感皮肤适用的爽肤水，是成分大多为天然的爽肤水!下列四款爽肤水，或价格亲民，几十元一瓶;或为厂家特价供给商家的买多即可配赠的产品，但数量不多，商家在做促销活动时方显性价比高，敏感皮肤的美女若巧遇，不可错过哟!
第一款:水芙泉透白美肌.清透爽肤水
性价比超高一一含量120ml，不超过50元。
性质温和一一主要成分为天然活泉水、海藻保湿精华、AMC保湿因子、深海鱼油。
主要功效一一平衡水油，改善暗淡、发黄现象，补水保湿，持久润肤。
生产厂家一一水芙泉化妆品国际集团(香港)有限公司出品(歌星陈红代言)。
第二款:百草调理水
性价比高一一含量120ml，不超过70元。
性质温和一一主要成分为:洋甘菊、雪绒花、金缕梅、芦荟、绿茶……
主要功效一一平衡PH值，调理肌肤至健康状态，让肌肤水嫩弹滑。
生产厂家一一广州市白云区美莲葆化妆品厂
第三款:法兰琳卡玫瑰花苞水
性价比高一一含量200ml，不超过200元，但厂家特价支持商家做促销活动，建议敏感肌肤美女，要留意观察，抓住时机。(但要对玫瑰花不敏感，方可用)。此款为大牌有机护肤呦!
主要成分一一玫瑰花水，玫瑰花蕾提取物，木糖醇，透明质酸钠……
主要功效一一补水保湿，改善肌肤干燥、暗沉、无光泽等问题。
生产厂家一一广州环亚科技有限公司。
第四款:美肤宝水漾沁透舒悦安心水
性价比高一一含量200ml，不超过200元，但厂家特价支持商家用做促销，建议敏感肌美女留意观察。此款为一线大牌哟!
性质温和一一主要成分为"仙菊安心方"，(凉粉草、积雪草、野菊花、黄苓根、光果甘草根等提取物)。
主要功效一一补水保湿，舒缓修护，焕活肌肤……
生产厂家一一广州环亚科技有限公司。
其实，市面上优质平价、适合敏感肌用的爽肤水可能还有很多，但我没亲身体验过!不敢冒然推荐。以上四款，为本人亲自使用多时之爽肤水，确实不易敏感，故特此推荐，但愿对人有所帮助!
敏感肌肤爽肤水怎么选？这些品牌性价比比较高
对敏感肌肤的朋友来说，在选择相关爽肤水产品的时候，所需要注意的一系列问题还是比较多的。而这种爽肤水产品又是现代人护肤必不可缺少的一种产品。今天就来推荐几个性价比比较高一点的护肤品品牌。
理肤泉安心水就是一个非常不错的选择，这款安心水是理肤泉品牌所推出的一个非常经典的爽肤水产品。大家应该都知道理肤泉这个品牌，这个品牌的爽肤水产品是非常温和的，几乎不会对人的皮肤造成什么刺激。
因此，这一款理肤泉安心水确实是比较适合一些肌肤敏感的朋友使用的。而且相对于一些国际大牌来讲，这个品牌的爽肤水产品的价格也是比较适中的。
珂润也是一个比较不错的护肤品品牌选择，其所推出的珂润润浸保湿爽肤水，也能够取得一个比较好的皮肤护理效果。而且对于肌肤敏感的朋友来讲，这款爽肤水也不会对肌肤造成太大的刺激。
这个品牌的护肤品产品的价格也是比较合适的，大多数的女性应该都是能够接受其价格的，相关的性价比还算不错。
三草两木爽肤水也还不错。作为一个草本的护肤品品牌，它所推出的相关护肤品产品，都具有一个比较温和的性能。对于皮肤敏感的朋友来讲，这种品牌所推出的爽肤水也是比较合适的。
而且这个品牌的相关护肤品产品的价格也比较实惠，对于大多数的女性来讲，都在一个承受范围内。
我也是敏感性肌肤，以前就是受别人的影响，在同一个寝室，看到室友用什么我也用什么，他们对我的影响就是某某护肤品，现在可火了，很多网红都在用，不用就落伍了，后来在他们的影响下看到什么火就用什么。结果可想而知，皮肤变得越来越敏感，特别是冬季寒冷的季节，只要出个门逛一会儿，皮肤就会发红，角质层看起来特别的薄。这个时候用护肤品，特别容易对护肤品里面的成分过敏，如果不用的话皮肤特别干燥，细纹也越来越明显。现在想想都特别后悔。
后来我在一个美容师的影响下才明白，选择护肤品的时候一定要看清楚里面的相关成分，首先是成分一定要温和，其实想想也是，如果它里面的成分特别好，功效也很好，但是不温和，对于我的皮肤来讲就是负担，所以我在美容师的建议下，开始用耐驰奥的时光水，这是一款闻起来有着天然牡丹花香的爽肤水，因为它里面含有透明质酸钠，对皮肤有着高保湿的效果，特别适合我这种敏感性肌肤，缺水阶段，补充水分用。另外它里面含有芋螺肽，这是一种具有淡化细纹功效的成分，特别适合我这种脸上有干纹的肤质使用，使用一段时间以后，明显感觉到干纹有所淡化，皮肤的紧实度增加，再也不像以前那么干燥了，而且皮肤遇热或遇冷发红的情况也得到了改善，这是一款具有一定修复功效的爽肤水，我用着挺不错的，可以参考下哦~
先要看看你是什么样的皮肤。
本人是T区混合偏油，额头偏干。
两颊正常，很典型的混合型肌肤。
这么多年，从日本品牌到韩国品牌到欧美品牌，再到现在的国货品牌。
1. haba的水，涂上去很好吸收，但是不一会就干
2. 豆乳的水，同上
3. Sk2的爽肤水，很贵很贵，但是好用的
4. 雪花秀的水，用起来粘粘的
5. 兰蔻粉水，个人觉得还行
6. 倩碧1号，我觉得酒精味重了
7. 澳尔滨的水，也还不错，就是贵
8.最近一直在用的是国产的自然之名精华露，还比较适合我，并且便宜，不心疼
不同肌肤适合不同爽肤水，也不能看别人用啥，就买啥
来啦，感谢邀请！
敏感肌皮肤比较特殊，角质层比较薄，一般的硬水敏感肌是吸收不了的，只会浮在皮肤表皮层，被空气给吸收，渗透不到皮肤底层的，因为我也是敏感肌，敏感肌一定要避开香精防腐剂化学成分的护肤品，这类成分属于致敏物质，会提高皮肤的过敏概率，买的时候一定要注意，看清楚成分，还有酒精也不能要！也是刺激性的！
你可以试试以奢小神仙水和sk2的神仙水，这两款吸收都比较快，可以用来湿敷，也可以正常用！敏感肌最好多去湿敷，少做面膜，增强皮肤角质！搭配修复霜来增强皮肤屏障！
魔鬼减肥法五天瘦十斤、一个月瘦20斤，明星减肥靠谱吗？
感谢邀请，一个月瘦20斤，明星减肥靠谱吗？
女生减肥一个月减6-8斤是比较合理的，其实不光是女生，男生也是一个月减6-8斤合理。减太多了可能影响身体正常的机能水平。
减肥六大忌🈲️
❶急于求成 （坚持一两天就想要脱胎换骨）
❷没耐心和毅力 （一有问题就想放弃）
❸想法太多 （看这个减肥方式好那个也好）
❹想法不切实际 （才坚持几天就想改善体质）
❺不坚持 （三天打鱼两天晒网）
❻后期不巩固 （人身体都有脂肪记忆要有巩固期）
如果你看过《摔跤吧！爸爸》，我相信你肯定看到扮演年轻时和老年的阿米尔汗！他的训练但是会让你震惊！可以去搜索一下！
今天给大家看看韩国女明星的饮食！也会让你震惊！
纯靠“饿”出来的！
有些伙伴会说：没有啊，人家红薯很大！
这个饿指的是营养素，这样下来小心减寿呢！看看我们饮食金字塔
脂肪其实很重要！
我们再来看看冰冰吧
女神说：运动和饮食都很重要！
粉丝宝宝加油吧！
但是，我想说热瑜伽相对某些能力强朋友，这个强度真的不够！
好了…给大家一些小建议辅助减肥吧！
1、坚持每周进行三次户外运动；
慢跑、快走、广播体操等有氧运动，一定要坚持在半小时以上这样即可达到减脂还不易造成运动损伤。
2、不要养成边看电视边吃东西的习惯；
这样会让你不知不觉进食过多，看电视时我们可以选择喝些茶水，这样不但有助于控制进食，茶叶中的咖啡因也有抑制食欲的作用。
3、食物尽量用蒸煮的方式进行烹饪；
我们中国人爱吃的就是油炸食品，这样不但增加我们内脏消耗而且容易患高血压等慢性病，而蒸煮的食物即可减少内脏的消耗，而且将食物的营养不易破坏。
4、坚持每天吃早餐的习惯；
吃好早餐能够提升一整天的新陈代谢，从而促进脂肪的燃烧。
5、每天保持充足的睡眠；
睡眠不足会导致饥饿感增强、新陈代谢紊乱，从而导致肥胖。
最后希望大家正确健康的减脂，成功瘦下来，加油！
