国家田径队教练：吴艳妮技术世界级，只要改善两点就能进世界前三
跨栏人气明星吴艳妮的风评正在发生变化，随着她化身“抗日女飞人”在日本取得重大胜利，12秒86刷新亚洲第一好成绩，网友们似乎对她不那么刻薄了。中国国家田径队教练、跨栏名宿杨辉告诉记者，吴艳妮的技术就是世界级的，只要她的绝对力量和平跑速度提升，是可以进世界前三的。
在一些网友刻板的印象里，吴艳妮就是个网红，在亚洲都算不上高手，至少不是林雨薇的对手。但事实上，吴艳妮世界排名比林雨薇高，进13秒次数比林雨薇多，彼此交锋纪录也处于上风，吴艳妮在亚洲绝对是顶级运动员。而吴艳妮在世界赛场属于二流，不是因为技术差，世界田联官方承认吴艳妮技术世界第一好（攻栏损耗最少）——这可不是世界田联主观判断，而是有数据支撑的。
中国国家田径队教练、吴艳妮恩师杨辉直言吴艳妮技术就是世界级，基本功打得非常牢靠，但与欧美顶级选手相比差在体能，体能包括两个方面，一个是身体绝对力量，另一个是爆发力速度，短跑速度。抓好这两个方面的话，在世界大赛进入前八前三应该是没有问题的。
当然，说是吴艳妮弥补两个弱点就是世界巨星了，但说起来容易做起来难，吴艳妮是练舞蹈出身，柔韧性和节奏感天赋异禀，但绝对力量和绝对速度还是很一般的。不要说和那些黑人运动员比，就是100米平跑实力也远不如林雨薇，应该会被甩开一大截。如何提升吴艳妮的力量和平跑，确实是一个棘手的问题。
54岁大叔跑出“全国最快”！他叫李绝奇，跑步经历真绝奇
日前，温州人李绝奇 在2024WSE田径公开赛杭州站 男子400米50岁公开组比赛中，以57秒46的个人最好成绩夺冠，并打破赛会纪录 。他也成为目前我国“50岁+”业余跑步爱好者中跑得最快的人之一。
李绝奇的名字在浙江业余短跑圈并不陌生。近几年，他屡获国内各项田径赛事冠军，且跑步速度随着年龄增长不降反升。但令人惊讶的是，李绝奇的参赛经验不过三年，首次参赛竟然是跟减肥有关 。
首次参赛就夺冠
他说“纯属偶然”
2021年5月，52岁的李绝奇参加了当时中国田协唯一认证的业余田径赛事——厦门田径公开赛男子400米50岁组比赛（参赛者年龄为50岁至54岁），以58秒56的成绩夺得冠军。“这是我第一次参加全国性的比赛。”至于为何会报名参加这次赛事，他说纯属偶然。
李绝奇回忆，那年春节，自己因“胡吃海喝”体重升到近80公斤，彼时在温州九山体育场上班的他就利用工作之余，开始了短跑训练计划。
“每天下午先开始2公里慢跑，然后做几组三四十米冲刺，最后再短跑训练。”不到3个月，李绝奇的体重慢慢降到71公斤左右，而且400米成绩竟然练到了1分钟以内，最快跑出57秒多。
“觉得挺有成就感的，就在朋友圈里秀成绩，没想到得到很多人的认可。”李绝奇说，当时身边有一些业内人士表示，这个速度在非专业选手中堪称优秀，还建议其去参加即将举办的厦门田径公开赛。“我也想检验一下自己的水平，就报名了。”让李绝奇没想到的是，首次参赛就夺冠，还领先了第二名近两秒时间 。
这一次奇妙的参赛经历也彻底激起了李绝奇的“胜负欲”，他开始关注国内各类田径赛事。从厦门田径公开赛，到2022年大众田径健身达标系列赛（台州站）、2023中国田径大众达标系列赛暨北京田径公开赛总决赛、2023中国田径大众达标系列赛暨高能杯田径挑战赛（厦门站）……
截至去年底，他就夺得8个全国冠军，还代表中国赴菲律宾参加了亚洲大师田径锦标赛。
年少时就能跑
年过半百迎“高光”
记者了解到，李绝奇目前是温州足协的工作人员，足球项目国家一级社会指导员，同时兼职温州商学院足球选项课老师。值得一提的是，少年时期他就是一名田径健将，1988年曾获得温州市中学生运动会男子400米冠军 ，当时的成绩是53秒60。
“高中之后就没有专业训练了。工作以后也主要参与足球运动比较多，没想到年过半百回到田径场，还拿了那么多全国冠军。” 李绝奇笑称自己迎来了又一个高光时刻，“像是重新开始一段人生 ，奔赴全国各地，认识志同道合的朋友，见证更多老将的坚持，让我的身心都倍感愉悦。” 李绝奇的经历激发了身边不少人参加锻炼的热情，几位友人在他的带领下也开始在国内各大赛中崭露头角。
与此同时，李绝奇也没有放慢步伐。今年以来，温州大学体育与健康学院教授金川江和温大田径队教练林小义、翁士洋对他进行了专业指导，“现在的先进理念和训练方法，跟我青年时期所学到的完全不同，真的受益匪浅。”更加科学地训练，让李绝奇短跑成绩进步明显，信心也大大增加，“明年我就要参加55岁组的比赛，目前这个组别的亚洲纪录是56秒10，我希望能改写这个纪录。 ”
体坛报记者：徐萃萃 图由受访者提供
