海尔教练 不想去健身房?它就是你的私人教练!海尔智能Q81体脂秤评测

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不想去健身房?它就是你的私人教练!海尔智能Q81体脂秤评测

生活在当代,大家对于自己的管理也越来越严格了,不少人都开始意识到了运动、保持健康的重要性。即使不说,相信大家也对自己的“小肚腩”有些过意不去。其中,有一个对大家而言绝对重要的标准,那就是体脂。虽然一些人会对体重有着较为严格的要求,但体重正常却并不代表自身体脂率标准。身材正常的人,也有可能表现出体脂高的状态。

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所谓体脂率,所表达的就是人体内脂肪占总体重的比例,如果体脂率过高,非常容易引起高血压、糖尿病、高血脂这样的慢性病。年轻一族千万不要认为这些病距离自己很远,如果放任自己不进行改变,健康状况肯定也会每况愈下。这时候,你一定需要一台体脂秤,来敲响你健康意识的警钟。

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虽然对于体脂率,我们可以通过一些公式来进行简单计算,但这样的计算方法确实不算太准。毕竟每个人之间的差异,也会对这样单一的计算方式有一定误差。那么面对我们看不见、摸不着的体脂,究竟该如何显示呢?其实这就需要一种设备——体脂秤。

不同于简单的体脂计算,目前市面上的体脂秤普遍采用“BIA生物电阻抗测量”来计算我们体内的物质情况。众所周知,人体是会导电的,而这种测量方式,就是向人体输入一个极微弱的电信号。但人体内的脂肪与肌肉含水量不同,脂肪的高含水量让它可以更好的导电。通过这样的方式,再辅以大量的计算,就能得到体脂等信息了。今天,小编有幸拿到了海尔智能Q81体脂秤,并为大家带来亲身体验的测试结果。热爱健身或是关注自身健康的小伙伴们往下看!

简洁外观 防侧滑设计实用

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海尔智能Q81体脂秤的包装盒相当简洁,仅有Logo和产品图,简单明了。

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将包装盒翻过来,可以看到海尔智能Q81体脂秤的功能,共有包括8电极测体脂等在内的10个亮点,对此小编还是非常期待的。

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接下来,就让我们打开“礼物”的盒子。相比目前市面上的普通体脂秤,海尔智能Q81体脂秤的“装备”要多一些。除了体脂秤本体外,还可以看到一个带有双层电极的棒状物。其实这根电极棒同样是海尔智能Q81体脂秤不可缺少的一部分,它上面的4个电极可以测量出人体上肢躯干的体脂,让测量数据更加准确。

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剩余的配件被放置在海尔智能Q81体脂秤的下方,包括四节7号电池、一根3.5mm连接线、体脂秤的使用说明以及保修卡。其中连接线是连通电极棒与体脂秤而使用的,在测量的时候需要持续保持连接状态。

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接下来我们来看一看海尔智能Q81体脂秤的“本体”。这款体脂秤采用了市面上最为常见的正方形,四角则通过大圆角设计,避免在使用过程中遇到剐蹭事故。在外观上,海尔智能Q81体脂称以白色为主色调,厚度极薄,但钢化玻璃的反光让它看起来非常坚固,足以承受我们的重量。电极上的抛光设计,让体脂秤整体显露出高端大气的“气质”。

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一些价格低廉的体脂秤,在材质上无法支持用户的体重,多次使用后会产生一定形变。海尔智能Q81体脂秤的上部为军工级钢化玻璃,强度足够大抗弯能力更加优秀。同时,优秀的材质也让它具备更轻巧的体型。相比前一代体脂秤,它在厚度上更为纤薄了。

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刚刚提到了体脂秤共有8个电极,其中4个位于电极棒上,那么余下的电极则布置在体脂秤表面。他们分别位于体脂秤的四角,并采用金属抛光工艺,圆形的金属片均呈现出非常完美的反光,看起来赏心悦目。

在第一次打开时,可以在体脂秤上看到一条贴条,显示了体脂秤配套APP的下载以及激活的步

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骤。稍后,小编会为大家带来海尔智能Q81体脂秤的激活和相关的智能操作。

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而揭下首次使用的温馨提示后,这部分其实是体脂秤的隐藏式LED显示部分。在使用时,称得的体重会在这部分显示,可以看到具体的数字。LED显示较为醒目,也不会产生模糊不清的问题。

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随后让我们为海尔智能Q81体脂秤翻个身,看一看它底部的秘密。由于体脂秤在称量的过程中需要稳定的环境,因此底部更需要保持固定。海尔智能Q81体脂秤底部使用四个万向称脚,即使你所处的地面或许并不完全垂直,这样的设计也能消除掉误差的影响。

另一方面,由于体脂秤底部的胶垫并不完全固定,在受力不均匀时可以及时调整,起到防侧翻的作用。

实际体验:精准度完爆4电极 ,8电极测体脂清晰准确

看过了外观,接下来就让小编亲身上阵,带大家体验一下海尔智能Q81体脂秤的实际激活过程和使用过程。

按照海尔智能Q81体脂秤上的步骤,首先我们需要扫描二维码,下载“渐轻”APP并完成安装、登陆。

体脂秤的使用需要放置在较为平坦的地面上,并会在用力按压或是在轻踏的时候开机。在看到LED灯保持常亮时,就可以在APP内连接设备了。海尔智能Q81体脂秤与APP的连接是通过蓝牙完成的,通过小编的测试,速度还是相当快的,基本上在体脂秤显示数字的时候APP内就会有连接显示了。

随后就是连接第一次后的测试环节,虽然小编非常不想暴露自己的体重,但是为了大家能够看得清楚,还是决定亲身上阵。

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这款体脂秤采用8电极测体脂,不仅需要双脚接触到电极,双手同样需要连接到电极,这时候就需要用到电极棒。在体脂秤LED显示部分留有接线口,只需要通过3.5mm连接线,电极棒与体脂秤连接即可。

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因为需要电流直接与人体接触,小编在这里也脱掉了袜子直接站上去。在站上体脂秤并双手握电极棒2~3秒后,体脂秤的LED部分显示了小编当前的体重。随后,LED部分显示为“0000”标识,这表明体脂秤正在将测量结果上传至手机APP中,打开手机就能看到我们的身体情况了。

从实际体验结果来看,海尔智能Q81体脂秤的启动较为简单,只需要轻轻加以力道。而在APP的绑定环节,体脂秤的表现相当令人惊艳,轻松的连接方式和极速蓝牙连接,都让体脂秤的智能体验优秀。

海尔智能Q81体脂秤的体验测试

在打开海尔智能Q81体脂秤后,就让我们进入对体脂秤的性能测试环节。在启动体脂秤后,它将会时刻保持待机状态,在需要测试时可以直接站上去进行测试。

我们之所以会选择体脂秤,原因就在于它的准确性,因此体脂秤的显示是否足够准确相当重要。在进行称重时,由于我们每次在称量时候的位置都有所不同,很容易导致误差的产生,为了追求准确性,对海尔智能Q81体脂秤进行了3次称量。小编分别将体重和体脂的结果列出,如下图所示,

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可以看到,无论是体重还是体脂,每一次的称重之间的误差非常小,基本上都保持了持平。从数据中也可以出判断小编的具体体重以及当前体脂,测量结果还是相当准确的。

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之所以能达到如此准确的测试,也与海尔智能Q81体脂秤所使用的8电极测体脂技术有直接关系。体脂秤内置芯海科技推出的CS1258模拟前端,这也是专用于体重检测、人体阻抗检测等应用场合的芯片。这种检测方式可识别出人体左右上肢、左右下肢、躯干等部位的阻抗,同时结合更加复杂的校准电路,让海尔智能Q81体脂秤拥有更高的精准度。

不过如果我们稍微增加了自身的重量,体脂秤能否还能准确检测出小编的真实体重呢?为此,小编仅增加了约为400g的负重,并重新进行体重称量。

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海尔智能Q81体脂秤并没有受到小编的欺骗,即使增加的幅度与人身的体重相比比例非常小,但灵敏的体脂仪仍然可以捕捉到体重的变化。这也表明无论你的体重有多细小的变化,都能用海尔智能Q81体脂秤进行记录。

相比于4电极体脂秤,这款具备8电极的海尔智能Q81体脂秤测量更加准确。装有4电极的体脂秤仅会将人体视为圆柱形,测量结果准确性会产生一些误差,8电极体脂测量则会细化至四肢和躯干的测量。从测试结果上来看,海尔智能Q81体脂秤的8电极测量确实相当准确。

渐轻APP体验:为你提供多达28项数据监测

海尔智能Q81体脂秤并不仅仅能做到称量的作用,它更可以通过测量得到的数据,对用户的健康情况进行反馈。在连接APP后,这款体脂秤会在每次称量结束后向手机发送28项身体监测数据,这些数据对于用户的身体健康都相当重要。

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数据指标

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体质报告

与此同时,在称重后APP中还会给出你的体质报告,并显示出在两次称重之间的体重变化,根据你的身体情况给出具有针对性的建议。

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在检测结束后,本次测得的数据将被保存,并形成用户自己的记录。在多次使用后,就可以看到自己体重、体脂的变化情况,这样是不是也让我们的运动更有动力了呢?

为了能拥有更强健的体魄,不少人也会选择运动、健身等方式,来减去身体内多余的脂肪。显然只是进行体重、体脂秤量还不够,许多消费者都希望在了解自身身体状况的同时,更深入的明白该如何进行改善。

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在渐轻APP中,我们不仅可以看到体脂秤的使用情况,还可以找到相关的运动课程。这些运动课程不是简单的文字和图片,而是教练亲身示范的“样例”。其中不仅有俯卧撑这样可以在家中完成的锻炼项目,也有针对办公室一族的办公室运动,可以满足大家对运动锻炼的需求。

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在APP的社区栏目下,也可以看到当前同样在使用海尔智能Q81体脂秤的用户发布的打卡状态,以此也能激励我们不要停下脚步。此外也有一些减肥、健身、运动的相关文章,能让你在过程之中更加科学、合理地安排自己的饮食及运动频率等

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运动、减脂、健身都是需要长期坚持的项目,那么是否有一种方法能“监督”我们,不让我们偷懒呢?在渐轻APP内“我的”栏目内,可以看到“称重提醒”功能。通过对全天多个时段进行提醒,它可以时刻提醒我们,体脂过高需要运动一下。

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即使家中有多人使用,也可以同时在APP内录入家人的身体信息,最多可以允许7个人共享健康信息。在称重完成后,APP内会弹出选项,并选择称重人,点击后就能将记录留在APP内了。

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如果你希望使用朋友圈打卡的方式来增加自己的动力,也可以在渐轻APP内点击右上角的分享按钮,形成别具风格的打卡页面。看到微博、朋友圈上自己每天减掉的肉肉,也是件相当有成就感的事了。

海尔智能Q81体脂秤评测总结

作为一款体脂秤,海尔智能Q81体脂秤绝对超过了小编原本对它的期待。它的外观简洁,造型圆润颜值够高,大圆角和防侧翻设计都让它更为实用,隐藏式LED设计让体脂秤整体具备高端感。军工级钢化玻璃为使用提供良好基础,长期使用也不会变形弯曲。

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电极棒非常轻,人体工学设计也让它在测试时贴合手掌线条。体脂秤内部的8电极测体脂技术准确度高,可精准得到你的体重、全身体脂等健康数据,让你能够更好的选择适合自己的运动或是减脂方式。

作为一款智能设备海尔智能Q81体脂秤的APP连接方式简单,蓝牙连接让数据传输速度极快。如果担心自己“懈怠”,可以在APP中设定智能称重提醒,同时每次测量的结果也将生成趋势记录,让你直观了解自己身体的变化。

可以说海尔智能Q81体脂秤不仅仅是一款检测体重与体脂的设备,更能通过与APP之间的智能功能,为用户提供与产品相关的健身、运动、减脂全套配合服务,为用户带来更健康的生活方式。如果正在健身、减脂等运动之中,海尔智能Q81体脂秤的准确检测能力以及多重智能功能绝对是你的不二之选。

张瑞敏引领海尔的3大智慧

张瑞敏在海尔3个发展阶借鉴了三”子“,初期用“孔子”、中期用“孙子”,现在用“老子”。

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张瑞敏做客与辉同行直播间

昨天张瑞敏做客与辉同行直播间,和董宇辉谈到了海尔如何从最初几乎倒闭的小厂,成长为世界伟大公司的历程。张瑞敏在海尔3个发展阶借鉴了三”子“,初期用“孔子”、中期用“孙子”,现在用“老子”。张瑞敏将现代企业管理和国学思想融会贯通,让人醍醐灌顶。

1、海尔创业初期,张瑞敏用的是儒家思想,借鉴的是“孔子”。

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海尔工厂

刚到海尔的时候张瑞敏面临三大挑战:一是缺资金,借钱发工资;二是设备陈旧,厂房四处漏风,三是人心不稳,管理缺失。员工都想调走,甚至随地大小便。在这样的挑战下,张瑞敏知道首先解决的是生存问题。所以他用儒家文化给员工立规矩,让领导层以身作则,为员工树立榜样,加强员工日常和制度管理,运用日清工作法,调动员工的积极性。海尔很快发展起来,进入发展期:

2、发展期的海尔,张瑞敏用的是孙子兵法。

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海尔产品

“始于处女,后如脱兔”,就是我们常说的“静如处子,动如脱兔”。静如处子就是企业首先要练内功,不能挣快钱。海尔开始拒绝了很多贴牌加工的合作,因为张瑞敏知道,只有打磨自己的海尔品牌,才能走的更远。内功练好了,产品过硬了,接着就是“动如脱兔”,就是要敢于行动,不要耽误战机。海尔内功练好后,抓住了中国加入WTO的机会,开始在全球收购优秀的公司加入海尔大家庭,让海尔成为了世界知名公司。

3、现在的海尔进入成熟期,张瑞敏用的是道家“老子”的思想。

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海尔专卖

成熟期的海尔,张瑞敏简政放权,建立机制,打造平台。张瑞敏说:无为而治,就是领导不要发号施令,只要创造一个好的机制,让每个人发挥作用,就可以了。

孔子、孙子和老子,张瑞敏将国学智慧和现代管理相结合,不愧为管理大师!