能让钢炮心服口服，这位教练是什么来头？
赵青龙，我的泰拳教练。
一个经验丰富的MMA运动员。
一个为学生特殊定制训练计划的格斗教练。
2012年，内蒙小伙赵青龙带上了拳套，背上背包，离开了体制内的散打队，走进著名的敖海林搏击俱乐部。
跟随名师敖海林教练学习MMA，开启了自己的职业格斗生涯。
此时的他，心中对格斗只有一个疑问：如何才能变得更强？
为了提高自己，他辗转多地训练，其中就有著名的鑫江战队。
职业俱乐部的训练与体校完全不同，更加丰富和多元化的技术让赵青龙大开眼界。
不过散打的老底子还是排上了用场，摔打一体的技术使得他很快就适应了全新的MMA风格
有了丰富的训练经历，顶级的团队，赵青龙在国内顶尖赛事昆仑决、武林笼中对的赛场上都留下了自己的脚印。
也许是天命不在于此，赵青龙选择休赛调整。为了生活，也为了心中的热爱，他成为了一名格斗教练。
顶级的团队训练与多年的赛场经历，让他深知格斗训练的痛点所在。
而这样的经历，也在他在为学生制定个性化训练方案的时候，起到了很大的帮助。
此时，他心中的问题变成了：如何让我的学生变得更强。
曾经，有一款新锐搏击类的综艺直播节目《铁拳美少女养成记》。
赵青龙作为首期的导师，铁面无私而又怜香惜玉，有趣而又不乏专业性的指导，让观众认识到格斗运动的魅力。
而这个直播也创下了30万人同时在线观看的盛况 。
除此之外，2018年赵青龙还在猎豹移动全球总部担任过格斗教练。
辗转之后，赵青龙来到了中国北京鲨石格斗联盟 任教。
本炮与赵青龙相遇是在鲨石格斗中国第一商城店。
那天的实战课本炮用了很多转身腿法，在一个纯站立的实战课中属于另类。
课后赵青龙也跟我聊了很多，他并没有要求我去按照课程上他教的东西去做，反而尊重我的风格。
在钢炮接触过的这么多教练里，赵青龙的语言表达能力数一数二。
本来格斗技术是一个非常混杂的概念，如何将最基本的技术进行串联也是所有修习者一生需要面对的难题。
大部分教练都有丰富的经验，但是却不能将这些经验一比一传达给学员；于是“学员听不懂，教练干着急”成了大部分拳馆的常态。
而赵青龙的课上，就完全不会出现“听不懂”的情况。
他丰富的语言表达完全能将复杂的问题讲明白，插科打诨的形式也能让大部分人理解明白。
上完他的课，会让人觉得“我学到东西了”，充实的不仅是肌肉，还有脑子。
之后的训练也是他在为我自己的风格上，查漏补缺。
对于其他的小白学员，他也没有过分要求。循序渐进，量力而行贯穿整节课堂
赵青龙深知，每个人训练的目的与对自身的要求都大不相同。
所以课堂上，对于有一定基础、想要进一步检验自己技术的人，会在带全护具的基础上，做一些简单的实战。
而对于其他人，多元化技术与一定强度的体能，充分让小白们体会到格斗运动的乐趣。
最后，赵青龙的问题成为了：如何让学生得到自己想要的？
现在，因为北京鲨石格斗联盟的急速壮大，赵青龙这样的优秀人才就显露出来，几日不见，他已经成为了鲨石格斗通州果园店的店长。
即使作为店长，他也并未改变自己对于学员的态度，依旧是那么的和（feng）蔼（sao）。
曾经，我问过他，当了这么久的教练，你如何看待格斗和生活之间的关系？
对于格斗与生活之间的平衡问题，他说：个人认为并不是只有全天训练才能取得好成绩，而是保障生活基础下才能事半功倍的去练拳。
这也确实是热爱格斗的人在工作与生活之间，最好的平衡了吧。
就像他说的，格斗是一种生活态度。
无论前路如何，愿你归来依旧是少年。
突发情况！张志磊不慎把教练牙齿打掉，重拳力量被公认为世界第一
张志磊正在艰苦准备与新西兰拳王帕克的WBO重量级拳击临时世界金腰带头衔战，这位绰号“大爆炸”的中国大块头被公认为重量级最危险的拳手，因为他的重拳力量在现役选手里排名世界第一。在训练里，张志磊甚至不慎打掉了教练肖恩-乔治的牙齿……
在中国人迷恋没有任何国际影响力的某些格斗比赛的时候，张志磊只身飞赴美国新泽西州开启职业拳击生涯，十年过去了，张志磊在真正的国际主流项目功成名就，再也不是那个默默无闻的拳手，但他依旧保持极度自律的生活。张志磊的教练乔恩-乔治告诉记者：“他每天都在这里（训练），他一大早就给我打电话要一起去跑步。他想工作，他想赢。直到今天，一切都是一样的，如今他已经是大人物了。”
现在张志磊有钱了，所以他的团队阵容齐整，针对与帕克的比赛聘请了几个实力不俗的重量级陪练，包括库苏马诺、诺尔曼尼利和小费德里科帕切科。但有时候只是练体能，陪练可能就不来了，只有教练肖恩-乔治陪伴大爆炸。
作为一个极具敬业精神的教练，肖恩-乔治也经常做陪练应该做的工作，与张志磊打实战，记者看到张志磊显示出耐心，等待着机会扣动扳机，然后一拳必杀。现年43岁的乔治尽其所能地移动和挥拳，但是危险是不可避免的，他被张志磊打掉了一颗牙齿，张志磊出拳没有收住……
肖恩-乔治认为这样的牺牲是值得的，他为自己的弟子骄傲，乔治不止一次强调，张志磊不仅仅是一个大个子，那样的话他顶多达到退役的俄罗斯巨兽瓦鲁耶夫的高度。事实上张志磊是一个拳击智商非常高的拳手，而且出拳又快又重。
张志磊将于2月27日飞往沙特阿拉伯，迎接3月8日与帕克的比赛，大爆炸坦言：“如果我应该行使我的权利（强制挑战权），我会看看到时候会发生什么，但这是我在这个训练营从来没有注意过的事情。我的全部注意力都在约瑟夫·帕克身上，我知道他是一个很难对付的对手，他是我现在的首要任务。”
