刘伟博士慕课反手前冲弧圈球
刘伟博士乒乓球慕课：反手前冲弧圈球。
刘伟，职业生涯曾经七次夺得世界冠军，1999年至2003就读于北京大学法学院，2003年出任北大方正俱乐部总经理兼总教练，2015年北京大学授予刘伟教育管理专业教育学博士学位。
下面我给大家讲一下反手弧圈球冲上旋球。
·我们还是从准备姿势开始，球来之后一定要通过步法的调整找到击球点。步法重心还是要压在左腿，前臂回收的高度。刚才我们讲的是拉下旋球高吊，起手可以低一点，现在是冲上旋球，起手就要高一点。根据来球来定起手的高度，基本上要平行的向后拉手，向后引拍。引拍的同时还有板头也是向后展开，手臂向后引拍完成击球前的准备动作。
·在击球的时候第一迎前就在身体的前面，通过自己的步法去找球，始终保持击球点都在身体的前面，而不要在身体的侧边或者很别扭的位置上。这个就要通过步法保证自己的击球点，因为是前冲挥拍就要向前，重要的是要向前前下方去冲球。
·打完之后第三个步骤就完成手法与步法的还原归零，再接着下一板这样一二三，完成反手的前冲上旋球的弧圈球动作。
反手拉前冲弧圈球要点：
·1、重心压在左腿，起手要高一点。
·2、平行向后拉手引拍，拍头向后展开。
·3、击球时身体迎前，击球点始终在身前。
·4、向前下方挥拍冲球。
横板反手拉前冲弧圈球动作示范与讲解。
我们看李岱辕同学冲上旋球，引拍拉手包括板头的引拍都是向后就没有后下方，而是直接向后引拍拉手，直接向前前下方(挥拍)。在击球的过程当中，大拇指和食指一定要从后向前，大拇指和食指一定要有一个抓握，手指手腕要有一个抓握的(动作)，瞬间发力瞬间的爆发力。
在接触球当中这个是前冲的一个非常至关重要的点，每一板球一定要做到击球前的准备才可以发出力来，所以之前的引拍以及右肩找左胯这个动作是非常需要的。出界的时候是由于大拇指用力不够，才会造成出界。一旦出界就要使用大拇指在接触球的时候压住球拍，大拇指发力就可以避免反手的出界。引拍一定要与球平行或者比球要高直接向前发力。
我们看到这是直板横拉冲上旋球，反手冲上旋球的动作。我们看李嘉岳同学这个反手非常帅像将军拔剑一样，反手冲弧圈球。这个跟横握球板冲弧圈球不太一样的就是手指用力，跟横握球板不太一样。
有一些球出界的时候反而需要大拇指放松，食指多用点力压住拍型才可以控制出界。接触球的一刹那瞬间的爆发力，尤其是手指手腕，这个发力被称之为暗劲，暗劲用足。
取长补短 互相学习——记齐齐哈尔U14B队教练刘伟
齐齐哈尔新闻网1月23日讯（滕飞 李东川)成都勇士先锋队与齐齐哈尔U14B队哨声一响，教练刘伟并没有因为5比0获胜取得亚军而喜悦。他不忘记叮嘱全体队员：“一会儿就有U14A队的比赛，你们别忘记去给他们加油！”
的确如此，齐齐哈尔的冰球队是一家，他们彼此惦记着队友，都希望能把比赛的最高荣誉留到鹤城。对于此次冰球节举行的国际冰球邀请赛，“这是一个很大的赛事平台，能够把全国各支队伍都聚到，机会实在来之不易，彼此互相学习，也把鹤城的冰球通过比赛推广到全国各地。”刘伟笑着打开了话匣子。
12天303场激烈较量，着实让球迷和队员都过足了瘾，刘伟说：“通过这些场比赛，我发现南方各省的冰球进步很快。他们得益于一对一教学课程，个人技术十分出众，而我市冰球除了传统技术和配合上优势以外，我们更注重战术意识和体能储备。很多比赛都是通过拉锯战，我咬牙坚持到最后获得了胜利。”
对于南北冰球风格差异，刘伟说：“南方队员更注重个人技术一些，而我们鹤城的少年队更加注重身体对抗，如果现在不培养他们身体对抗意识，将来他们长大了会害怕对抗，如果没有身体对抗的冰球，那怎么能了解冰球运动的真谛呢。”
刘伟执教的U12A队、U14B队两支队伍，在本次比赛中取得了一个冠军和一个亚军的优异成绩。刘伟说：“成绩的取得并不重要，主要是为了让队员互相交流学习，取长补短，为今后的比赛积累实战经验。”
