四分钟痛一次是不是快生了？
当快要临近预产期的时候，妈妈们有没有预想过阵痛和分娩是什么样的呢？很多妈妈，特别是第一次怀孕的妈妈们到了快要临产的时候就会变得特别的焦虑，担心自己经验不足，不知道在什么情况下自己才会分娩，与怀孕的过程一样，每个孕妈妈阵痛和分娩的过程也是有着很多差别的，就像对待怀孕的过程一样，妈妈们提前了解了一些可能会经历的细节，就能做足一切准备。
妈妈们都知道生孩子就是一个字“痛”，这个痛具体就表现在宫缩痛，宫缩痛是贯穿整个产程，即使是产后也仍然会有“产后宫缩痛”，相信妈妈们应该都知道，宫缩的间隔时间越来越短的时候，就是离分娩越来越近了，那么四分钟左右痛一次的时候是不是就快要生了呢？
确实间隔时间越来越短，妈妈们就会离分娩越来越近，但是生孩子并不是单单看痛的程度和间隔时间，最最主要的还是要看妈妈宫口扩张的程度，只有在宫口开全的时候才会真正进入到“生孩子”的这个阶段。分娩有三个产程：阵痛、娩出宝宝和娩出胎盘，第一产程就是宫缩阵痛（第一产程也就是开宫口的这个阶段），除非是计划剖宫产，否则无法避免这一个过程，而阵痛分为三个阶段，阵痛早期、阵痛活跃期以及过渡期。
在还没有进入产程的时候，妈妈的子宫颈只有非常小的一个口，正式进入产程之后，妈妈的子宫颈就会伴随着宫缩阵痛而打开，在阵痛早期的时候妈妈的子宫颈会消退并打开到3cm左右，此时一次宫缩持续时间约为30-45秒，两次宫缩的间隔时间在20分钟左右；在阵痛活跃期的时候子宫颈会打开到4-6cm左右，此时一次宫缩持续时间约为40-60秒，每间隔3-4分钟就会出现一次宫缩；在阵痛过渡期的时候，妈妈的子宫颈会扩张到7-10cm，此时一次宫缩的持续时间约为60-90秒，每2-3分钟就会出现一次宫缩，此时的宫缩更频繁，持续时间更长，妈妈几乎是没有休息的时间。
综上所述四分钟痛一次此时还处在开宫口、阵痛活跃期的这个阶段，离真正的分娩还有那么一小段的时间，但这个也只是一个大概的数据，并不能保证每个妈妈的宫缩都是这么间隔有规律，而且逐步进展的，当发生强烈、持续时间比较长、频繁的宫缩时，妈妈们就不要等到宫缩变得你听说或者书里面描写的那样“规律”了才去医院，出现以上描述的宫缩，妈妈们就可以直接去医院待产了，因为很有可能你的宫缩完全正常，并且第一产程在毫无痛苦的情况下已经过去一大半了。
简单来说呢生宝宝还是要看妈妈子宫颈扩张的情况，只有在宫口开全的时候，宝宝才能顺利的出来，单单凭借疼痛的时间和程度是不够的，因为有的妈妈可能4-5分钟疼一次的时候还处在阵痛早期，墨妈生二胎的时候就是这样，一开始就出现不规律的宫缩，7-8分钟疼一次，但是宫口还没有打开，4-5分钟疼一次的时候宫口才扩张到两指；生一胎的时候4-5分钟疼一次的时候宫口才扩张到6指这个阶段。
总的来说呢出现宫缩的时候妈妈就要记录好宫缩间隔的时间，宫缩的间隔是从一次宫缩开始到下一次宫缩来临的时间，为了安全起见，在宫缩间隔开始规律的时候妈妈们就要及时去医院待产了，特别是经产妇宫口扩张比较快，最好是出现真宫缩的时候就直接去医院待产。
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一般情况下准妈妈3～5分钟肚子疼一次就算是进入产程了。
最开始疼痛时间短，间隔时间长，一般10-15分钟一次；慢慢地疼痛时间变长，间隔时间变短，有的准妈妈真正颜生的时候疼痛时间超过1分钟，间隔时间只有几十秒。这个就个人情况不同了，头胎妈妈跟二胎妈妈宫缩生产情况都不相同。
我是一个二胎妈妈，大宝女孩，出生提前了10天，生产前一晚就开始规律宫缩了，10分钟一次，当天去医院到中午时候大概5分钟一次。到下午2点3分钟一次，内检才开一个指尖尖，很崩溃。到下午5点半开2指进待产室，晚上7点开3指，结果到8点就开6指了，后面就是人工破水等等都相当顺利，晚上9点20闺女出来；相对来说二宝就要快很多，39周当天半夜见红，但没有宫缩，产检直接办住院，中午11开始就5分钟疼一次，但是疼得时间很短，只有十几秒钟。到下午2点半就3分钟一次了，但是只开一指。听医生建议坐瑜伽球，40分钟后就破水了，疼痛来的相当猛烈，我开始怀疑人生。4点10分开两指进待产室，估计只有15分钟左右就有便便的感觉了，进了产房5点12分二宝就出生了。
所以准妈妈要密切关注自己的状况，一般4分钟阵痛一次需要赶紧到医院并配合医生检查。
祝顺利生产～
一般准妈妈下腹疼痛（子宫间隔时间）3~5分钟左右就是进入产程了，这时准妈妈应该立即前往医院待产。
四分钟痛一次是不是快生了
一般从出现规律宫缩（腹部规律阵痛）到临近分娩，准妈妈宫缩的间隔时间会越来越短，可能从刚开始宫缩间隔时间的10分钟左右减少到2~3分钟，而等准妈妈宫口全开以后，宝宝就要出生了。
需要注意的是：每个准妈妈分娩的速度都是不一样的，有的准妈妈从出现宫缩到分娩可能只需要几个小时（多见于经产妇），而有的准妈妈从出现规律宫缩到胎儿出生却可能需要十几个甚至几十个小时（一般初产妇时间会长一些）。
总之，准妈妈感觉四分钟就痛一次的时候需要立即就医，去了医院以后配合医生做检查，而医生还会根据检查结果来评估准妈妈的分娩方式。
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四分钟痛一次是不是快生了？
我们都知道宫缩是临产前的一种征兆，但是宫缩也有分真、假性宫缩。
宫缩的分类分为假性宫缩和真性宫缩。
假性宫缩，出现的时候毫无规律，没有痛感，孕妈妈只感觉到子宫在一阵一阵收缩的感觉。特别是到了孕晚期，假性宫缩出现的频率会更高。
真性宫缩，真性宫缩就是代表孕妈妈分娩前的征兆了，它是有规律性的，而且有痛感。刚开始的时候是很微弱的，完全可以忽略不计；到了后面会越来越强烈，还会越来越痛，直到孕妈妈分娩为止。期间，孕妈妈还可能会出现破水或者见红的情况。
宫缩出现后什么时候能分娩？
宫缩出现后，一般不会那么快分娩，要等到宫口全开后胎宝宝才会出生。
但是每个人的宫缩反应可能会有些不同。有些孕妈妈刚开始宫缩时，是十几分钟宫缩一次，一个小时宫缩4-5次，每次会持续几十秒。然后每隔一个小时，宫缩的频率就越快些。直到孕妈妈被推近产房了，宫缩的频率会达到1分钟一次，而且伴随强烈的痛感。直到分娩时才停止。
所以，四分钟宫缩阵痛一次，宝宝还是没有那么快分娩的，要直到宫口开全后，宝宝才会出生。
如果，孕妈妈这个时候已经在医院待产了，那么孕妈妈可以放心听医生的安排。但是，如果还没去医院，那么必须立刻到医院待产的，期间要听医生的叮嘱，做好分娩准备。
四分钟疼一次是否快要生要依据具体情况来分析。
一般来讲，如果是第一次生小孩，四分钟疼一次还在开宫口的前面阶段。第一次生孩的产妇需要开宫口的时间较长，好多要一天一夜。四分钟疼一次，如果还是疼得稍轻，那么宫口还在开2指左右，离开十指还远，疼痛还没猛烈得来。
如果不是第一次生孩子，四分钟疼一次，可能不到2小时就要生了。因为宫口在第一次生孩子已经开过，到第二次就会有记忆性，会开得快些。所以在医院，医生一般会确认你是否为经产妇，会做出不同的判断。
顺产后为什么要观察两小时才能出来？产后又该如何护理？
有过顺产经历的妈妈都知道，生完孩子后还要在产房多呆2个小时，才能回病房。孕妈妈们感觉无法理解，在产房里特别无聊，孩子睡着了，自己就看手机发朋友圈报喜。
没有遇到问题的产妇都感觉这两个小时没有意义，但并不是所有的孕妈妈都这么幸运，还有很多孕妈妈多亏这两个小时，才救了一命，否则后果不堪设想。
妈妈1：对产妇来说这两小时很重要，我就是产后一小时大出血，直接在产房就急救了。还好，一切顺利。
妈妈2：生完两小时被推出来了，期间生完说胎盘粘连，问我吃保胎药了吗？我说吃了两个月，医生就用手从里面掏，说掏出来的胎盘就像塑料膜一样。
妈妈3：生完孩子后，宫缩收缩乏力，大出血1100多毫升，输了好多血，总算救回了一命。
对于这些出现异常的妈妈来说，这两个小时就是生死攸关的两个小时，非常重要，如果提前出产房，抢救不及时，就看不到第二天的阳光了。
顺产后，产妇要在产房多待2个小时？黄金2小时对产妇很重要！
顺产后为什么要观察两小时才能出来？
1、观察身体状况
观察血压、脉搏等情况，有的产妇可能会出现心脏问题，在产房内，方便医生及时对其进行救治。有的胎盘没有及时娩出，需要手剥胎盘，据说特别痛苦。
2、观察精神状态
每个产妇的情况不同，有的产妇体质弱、顺产产程长，或者因为胎儿性别问题，可能导致精神状态极差的情况，为了防止产妇因为精神问题导致身体伤害，就需要提前进行心理护理。
3、观察出血量
顺产后，产妇由于各种原因容易导致大出血，比如宫缩乏力、胎盘残留、产道损伤、凝血功能不全等，如果在产房会及时得到救治，挽救产妇生命。一般来说顺产的产妇出血量大于500ml就是大出血，所以产妇在产前会做凝血检查，医生可以进行预见性的判断，提前准备好血袋。
4、警惕羊水栓塞
自从刘强东的妹妹羊水栓塞以后，这个问题就引起了极大的关注。羊水栓塞不仅发生在顺产过程中，在产后30分钟内也非常危险。如果有羊水栓塞的情况，需有分秒必争，否否则有生命危险。
5、观察宫缩情况
还有的宫缩乏力，子宫收缩不好，影响子宫恢复，医生会给产妇压肚子，帮助排出淤血，有利于子宫尽快恢复。
6、袋鼠护理
产后1小时属于黄金1小时，因为婴儿出生后，皮质醇可以激活婴儿的大脑嗅觉记忆区，在1个小时以后皮质醇迅速下降，嗅觉能力也会随之下降。越早让婴儿和母亲接触，吸吮母乳，母乳喂养的成功率就越高。
所以，医生会把婴儿抱在产妇身上，让婴儿的腹部向下，身体躺在妈妈乳房之间，头藏在妈妈的脖子下方，皮肤贴着妈妈的皮肤，心脏贴着妈妈的心脏进行袋鼠护理，还要让婴儿吸吮母乳，吃到第一口“黄金奶”。
产后又该如何护理？
1、及时排尿
顺产后要在4-6小时内及时排尿，恢复排尿意识，防止出现过后尿不出的情况。因为怀孕期间，膀胱被子宫挤压，孩子出生后，膀胱被解放了，压力减小，就会无感觉地膨胀。当感觉想排尿的时候，就会以为压力太大排不出来，可能要借助导尿管，那将是比较痛苦和麻烦的事情。
2、睡眠
注意保证自己的睡眠，睡眠充足，精神状态好，体力好，食欲就好，母乳就多，可以更快地安抚孩子，你就可以得到更多的睡眠，形成良性循环。产妇经常会因为孩子哭闹影响睡眠，新生儿只要喂饱了一般就是睡觉，可以留给自己足够的时间。产妇还可能因为很多人的探望导致无法休息，可以谢绝他人的探望，保证自己的睡眠。
3、饮食
先喝一杯红糖水暖暖身子，可以吃一些稀软的食物，如小米粥、红豆粥、杂粮粥、糯米粥、蔬菜面条、馄饨等。一般产后3-4天可以正常进食，开始不要吃太油腻的食物，以免堵塞乳腺，一周以后再加鱼、猪蹄这些食物最好。
4、适当活动
产后只要可以站起来，就可以在房间里到处走动一下，进行适当的活动可以帮助自己尽快恢复体力，更好的母乳喂养。为了早日恢复身材，也可以做一些卷腹运动，减少腹部赘肉。
顺产后，为什么要观察两小时才能出来？很多产妇知道原因后放心了。
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二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
