人衰老的因素有哪些？怎样才能攻克衰老这个难题？
随着年纪的增长，人的各种器官会慢慢衰老。人最开始衰老的部分是皮肤，最慢是大脑。除了女性会衰老，男性的衰老问题也值得大家关注。
男人衰老有什么征兆？
1.视力模糊
如果不是眼睛本身出现问题，那就可能是血管方面出现问题，它会影响血液的循环，导致视神经代谢出现问题，导致视力减退。这是男人衰老的征兆之一。
2.出现白头发
白头发一般被认为是进入老年的标志之一，除了压力、遗传等问题导致的白头发，一般而言人在四十岁之后，有40%的人开始长白头发，50岁以后基本上都有白头发。
3.听力下降
当一个人内耳神经循环不好时就会出现听力下降等症状，有些青少年热爱随着戴随身听，人在年轻适合感觉不到听力的受损，但过了30-40岁后，人会明显感觉听力下降。这也是男人衰老的症状。
4.欲望下降
男性逐渐衰老后，欲望也会慢慢下降，主要由于身体的雄性激素水平会开始下降、血循环不顺畅。
5.上楼梯气喘
如果男性发现自己上楼梯、跑步后容易气喘，经常要休息过后才能再进行，说明肺功能下降了。经常保持运动可以让人体延缓衰老。
6.皮肤出现松弛
皮肤松弛下垂并不是男性才有的症状，男性也会出现。随着年纪不断增大，男性肌肉会变得松弛下垂、法令纹、毛孔粗大等皮肤问题。
7.牙齿脱落
当人衰老之后，牙龈也会逐渐出现萎缩，牙根暴露出来，牙齿开始变得松动，甚至出现牙齿脱落。很多中老人出现不同程度的牙周炎，会出现局部脓肿、牙痛等症状。
男性要怎么延缓衰老？
①因为年纪增长，男性体内酶、胆酸会慢慢减少，对脂肪吸收及分解能力会慢慢降低，因此男性要多限制摄入脂肪，特别是动物脂肪，可以适当增加植物脂肪摄入。
②另外，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，增加食物中的纤维素，不但可以预防心脑血管疾病、肿瘤、便秘等疾病，还可以日常补充各种维生素等人体新陈代谢所需的营养物质。
③男性还要保持定期锻炼身体，选择自己喜欢并适合的运动，这样容易坚持下来。运动可以延缓身体的衰老，增强的免疫力也会减少身体受到病毒细菌的伤害，有利于身心健康。
太难回答了，只有将来医学发达到一定阶段，也许有望攻克衰老。但那一天的到来，会引发新的世界难题。同时也是一个违背自然规律的问题。我们现在只是在自然法则的前提下延缓衰老，并不能阻止衰。因此任何好的办法也仅仅是微乎其微的辅助方法。比如：常喝水、勤锻炼、营养均衡、睡眠充足、放松心情等等，对延缓衰老能起到一定作用。.“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。
谢邀
阴虚、阳虚、气虚、血虚，其中任何一种体质都会造成人体的提前衰老。
中医治未病理论就是最好的养生调理法则。无论什么体质，在没有形成严重后果之前进行调理，都可以让身体恢复到阴阳平衡的状态。而平衡才会永久。
我从事中医学及传统文化的学习和研究多年，我的观点是人除了随着年龄的增长，会自然的衰老意外还有一下几个因素会加快我们人体的衰老过程：
1、自然环境的污染。现在各地的雾霾及各种工业污染严重，这些有害的气体和粉尘都会加速人体的皮肤和呼吸系统的衰老。
2、食物的污染严重。现在农业生产大量使用各种化肥、农药，我们每天所吃的食物中化肥、农药残留严重，这些农药残留在我们的体内会损坏和加快我们的内脏器官的衰老过程。
3、当今社会人们的生活压力普遍加大，在沉重的心理压力下也会加速人体的衰老过程。
4、在上述强大的生活压力下，现在的人都很少注意对自己的身体的养生和保健。无形中也加速了人体衰老的过程。
怎样才能攻克衰老这个难题呢？全球有那么多的科研人员和科研院所都没有办法来攻克这个难题，以我个人的认知和能力更是无能为力了。我也只能在我的认知范围内给一点建议，建议选择环境污染小适宜居住的生活环境，在饮食方面选择农药、化肥残留少污染小的食物。尽量调整自己的心态，保持愉快的心情。多注意健康的运动和养生保健，保养好自己的身体。
以上是我个人的观点和建议，欢迎大家留言讨论。
