控糖对女性的好处？
有好处的。
糖是身体里面必不可少的营养元素，但是过度吃甜的，对身体也是很不好的，会让身体发胖抵抗力下降，控糖还是对身体有益处的，可以不让我们长那么胖，但是也不能一点糖都不吃。
什么叫多囊？
多囊卵巢综合症，是在育龄期女性常见的一种内分泌紊乱的症候群，它包括内分泌紊乱，高雄激素血症，卵巢多囊样变等多种症状。往往还伴随有胰岛素抵抗，月经不调，稀发甚至闭经，还有痤疮，多毛，黑棘皮征等。青春期的小女生往往是因为月经异常去医院就诊发现，而育龄期的女性很多的因为不孕去检查发现。
目前，多囊卵巢综合征的发病原因还不是十分清楚，但是有研究认为跟家族遗传有一定关系，部分患者呈现出一定的家族聚集性。它让人们最为担心的不良影响，大家可能以为就仅仅是会影响怀孕。
其实不仅仅如此，患有多囊卵巢综合症的女性，由于子宫内膜不能够正常的周期性脱落更新，如果没有很好地用药控制，那么长久以后可能导致代谢异常，出现高血压，心血管疾病，糖尿病等异常。而长期的子宫内膜不能得到正常的更新，甚至在一些情况下可能发展为子宫内膜癌。
如何判断自己是不是多囊？
那么，我们要如何知道，自己是不是多囊呢？
如果你平时，月经总是后推很多，甚至几个月来一次；如果你一直吃的不多，却像吹气一样发胖，并且身上的汗毛变得多，脸上总是有痤疮；如果你月经总是不规律而且已经备孕好久，肚子却一直没动静，那你也许就需要检查一下了。
我们确诊多囊，一般需要在B超显示有卵巢多囊样改变，排卵异常（排卵障碍或者无排卵），激素水平紊乱（高雄激素血症）这三项中，满足两项或者两项以上，可得出多囊卵巢综合症的诊断。具体来说就是：
1、长时间的排卵障碍，或者发现无排卵。月经稀发甚至闭经。
2、双侧卵巢有多个未成熟小卵泡，一般数量都达到或者超过12个。
3、性激素六项测试发现雄激素水平升高。或者黄体生成素和卵泡刺激素，也就是LH/FSH的比值大于二，就要考虑多囊的可能。
4、多毛，痤疮，脖子和腋下出现黑色天鹅绒样的色素沉淀，也就是我们所说的黑棘皮征。
不过，需要妹子们注意的是，多囊卵巢综合征的表现，并不是每个人都会这么典型。比如有的妹子是胖妹子，而有的妹子却很瘦，但是仍然确诊为多囊。我们需要根据每个人具体的情况，来进行诊断和治疗。
只要我们好好治疗，合理控制，那么多囊对于生活的影响就能够被降到最低。即使是多囊卵巢综合症的患者，通过相应的治疗手段，或者手术和辅助生殖技术，仍然很可能正常怀孕，拥有自己的孩子。
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欢迎提问辅助生殖、不孕症相关问题，有空会帮忙解答。
深受这个问题困扰十几年了，说一下我的认识
官方解释就不重复啦
一，胰岛素抵抗，一定要控糖，一般多囊的女生皮肤黄，控糖后，皮肤会变好极多，减肥也快些。
二，排卵不正常，有时候4次每年，有时候2次每年，不正常，证明有问题，早治疗早控制，痊愈是不大现实的。
三，大部分胖，因为激素问题，若是输卵管冒得问题，减肥后就能解决问题
能控制，要耐心
能控制，要决心
能控制，要宽心
