中国男子马拉松纪录保持者？
第19也很牛
在比赛的前段时间里，杨绍辉一直处于第一集团靠前的位置，比赛过半后，杨绍辉逐渐落后，还在第一集团的中国选手仅有董建国。在赛程的后半段，我国选手杨绍辉状态回升，跻身前25名，向最好名次发起冲击，最后，杨绍辉以第19位过线，用时2小时14分58秒。
鼓励孩子努力学习的话学习是一场马拉松？
学习是一场马拉松，一开始好的、不一定能好到最后，谁笑到最后才是真正的赢家，一切才刚刚开始。现在重要的是如何把握住节奏，保持轻松的性情，充满自信，坚定按照制定的计划向前。虽然竞争很激烈，但这激烈的竞争更能增长你的毅力和精神，这对你的人生很重要。
如何评价2019年的西安马拉松？
2019年西马举办的很成功，尽管下着大雨，但是大多数选手都完成了比赛，沿途都有市民冒雨加油助威，展现了古都人民的胸怀和包容的气质。赛道补给到位，尤其今年的奖牌，用AR扫描可以出现凤舞九天的画面，单就奖牌而言，是我看到的马拉松奖牌中最牛的！当然，马拉松也影响了一部分市民的出行，大多数人都能理解，毕竟一年一次。还有少部分人，无论你这个城市举办什么活动都会喷的，哪怕给他发现金，他都会喷为什么不再多给他一些，这些人也是社会发展中不可或缺的力量，俗称键盘侠。
作为2019年西安马拉松志愿者的我，有一些话要说，我作为一名拉伸师，一名外场志愿者，我觉得参与进来此次活动是很有意义的。有几个特别让我感触的地方，首先就是那位80岁的老人，每天坚持负重训练跑步，这次毅然跑完了全程马拉松，这种体育精神值得我们学习，同时我自己也反思，我还有什么理由说不行呢？这次还有残疾人运动员，在大雨中砥砺前行，最终也完成了全马，这可能也是体育精神的魅力，也是马拉松的意义所在吧！
对于西安马拉松，我是支持态度，最近网上有些人说是在城里举行影响了出行，或者考试，还有的说就医，我就想问下这些人，
1.你既然知道有赛事举办，你是否提前做好准备，是否还按照自己平时的思维考虑出行。
2.你的事情重要吗？既然重要，明知自己改变不了赛事的举办，你是否预案确保你的事情办理成功。
3.突发疾病就医，这个我不能说，当天是小病还是大病，小病我想还是预案的，你非得去西马举办内的医院就医吗？大病应该有120，估计赛事是不会阻拦的。
总结下，那些抱怨的发自媒体的，你是真的遇到了还是自我感觉影响了你的重大要事。
西安不发展，生活这里的人永远没有出路，永远抱怨😊
本来我不想发表言论。多嘴了，请谅解！
一提起某个人跑马拉松，你首先想到这个人可能具备哪些品质？
当我还没有跑过马拉松的时候，提起某个人跑马拉松我会觉得这个很厉害，体力很强，很阳光，很有毅力，而且超级牛，那时候我觉得跑一个20公里的距离都会让人累死累活的，那些一下子跑42.195公里的人真不知道是怎么熬过来的。
当我跑过马拉松后，我才发现哇原来我也可以，好像跑一场马拉松也没有那么难，那时候对跑马拉松这样的状况就不像没有跑过马拉松那样的崇拜了，当然对于某个人跑马拉松，尤其不受伤，成绩还不错，我还是会觉得这个人身上有不少值得学习的东西。
1、坚持，要跑一场马拉松，首先就需要好几个月甚至以年计算的时间准备，这个准备最为直接的就是去跑步，花很多的时间乃至精力在跑步上面，如果没有一定的坚持，普通人根本做不来。
2、聪明，一个跑马拉松不怎么会受伤的人都很聪明，了解自己的身体，知道自己的水平，平日能够很快的找到自己的节奏，对于那些跑完就严重受伤的人而言，大部分时间是没有足够准备，没有哪个聪明人喜欢打没有准备的仗，此外不怎么受伤是因为这个人真心很会跑步，能够在跑步的过程里面找到自己的弱点，能够找到属于最合适自己的跑步方式。
3、自律，跑完一场马拉松，只需要一个人坚持跑步，坚持一定距离的练习，有一定的跑量堆积之后基本能够完成，但是要是追求成绩的话，光有坚持还不够，成绩好的马拉松选手一般都很自律，能够严格按照训练计划进行，而跑步的过程里面，我们总是会因为一些外在原因而无法进行有规律的跑步，比如今天要间歇跑，明天跑LSD跑，但是一般能够好成绩的选手，大部分时间能够严格按照计划进行，这个自律精神不是你我普通跑友所能具备的。
4、天赋，跑完马拉松不受伤，成绩很好，随便都是330以内那种，除了自身练习之外，天赋也很重要，这个天赋你不得不承认，我就有那种小学到大学一直是学校里面跑步冠军，经常全马都是330以内而且基本不会受伤，对于这种除了背后的练习，天赋也很重要，一般人是不会具备的，不然我们可能在学校里面也能当个长短跑的选手了。
以上就是个人答案，欢迎交流~~~
