NBA五大卧推之王：魔兽上榜，詹姆斯未进前3，第1实至名归
在新秀赛季测试中，会通过卧推这种方式，来检测球员的力量，这样能更好的了解球员的身体素质。这样可以测试出球员身体的最大承受范围，在打比赛时，也可以估测出在某些方面能否有优势。但是这些对于一些老球员来说，数据不是特别精准的，因为一些长期的锻炼和饮食的增减，会使其肌肉量和重量有所增减。能进入NBA的球员基本上都已满足了18周岁，这时候身体骨骼已经形成，身体形态也不会有大幅度的改变。以下我们就来说一说NBA超级巨星中力量比较大的。
超级巨星所出的体重有真有假，从传言本-华莱士体重可达202公斤。这些数据并没有特别大的可信性，我们也可以通过他们的Y型身材进行估测。本-华莱士身体壮硕，他有202公斤，也是可以相信的。但曾传言乔丹有二百公斤，奥拉朱旺220公斤，这就有很大悬殊了。关于大本有202公斤这个数据，也是被大多数球迷所承认的。大本曾在接受采访时被问到能否突破202公斤，他回答到应该可以，这表明他还是有能力突破202公斤的。就连詹姆斯也曾承认大本是NBA中最有力量的球员。我们来看一下大本的官方数据，身高:两米零六，臂展:两米18，垂直弹跳:一米零五，力量:460磅。这的确已经非常优秀了。
马龙在NBA中也是非常强壮的，他在打擂台战的时候，把一名一百一十公斤的人举起来摔了出去，所以传言马龙也在200公斤以上，这也是有真实依据的。
大鲨鱼奥尼尔曾被曝出过一个视频，在卧推时举一个160公斤的杠铃片，他并没有举起来。后有人说，奥尼尔当时并没有认真对待这个杠铃片，但是现在传言说奥尼尔有198公斤。这些事不靠实际的，预测最高奥尼尔应该有190公斤左右。
詹姆斯有190公斤，这是官方最新数据，并且是刚进联盟赛时的，具有很大的可信性。在中国篮协里面记载，姚明可以达到150公斤，最高记录为158公斤，到如今还会有人拿这件事来教育其他男篮成员。但是我国的男篮成员，在这方面还不具备优势，力量还不够大，能达到100公斤的都很少。
霍华德有157公斤，与他的身材相别甚大，这个数据是他新秀时期的。所以有些改变也是正常的。在NBA中还有很多有130公斤，140公斤以上的，小奥尼尔只能达到125公斤。相传能进入NBA的球员，卧推必须达到120公斤以上。否则实力就跟不上了，不过这个要求还是十年之前的。现如今，可能应该更高了吧。
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NBA若按照麒麟臂来选秀，历史前5应该是谁？詹姆斯仅垫底
拥有麒麟臂是令人羡慕，因为NBA归根结底还是讲究对抗的运动，麒麟臂越发达，你对抗的时候肯定更占优。历史上拥有麒麟臂的球星不少，如果按照麒麟臂来进行选秀，历史前5会是谁呢，今天我就给出了自己的答案。
5——詹姆斯
詹姆斯是上榜的唯一外线，只有他有资格上榜。所谓超越他的接班人，结果一对比，还是赶不上詹姆斯。就詹姆斯这手臂肌肉，绝对是外线里的天花板了。不仅围度出色，肌肉含量也大，上肢力量相当出色。在他全盛时期，甚至能把球衣穿出紧身衣的效果，在所有外线里，只有詹姆斯拥有这样的麒麟臂。
4——大卫罗宾逊
大卫罗宾逊的手臂肌肉美感度拉满，只看他静止的时刻，那真就比古希腊的雕像都有美感。他是全能战士，攻防一体，在90年代，他一样打出了统治力。他是属于精壮身材，有对抗同时还不失运动能力，真要是放在小球时代，那稳妥妥第一中锋。
3——本华莱士
本华莱士也就2米出头，这身高大中锋是吃亏。他知道自己的短板 ，因此他就把自己身体练到极致，巅峰时期的他，浑身都是肌肉。他的手臂肌肉很夸张，阿泰看见都得认怂，据说NBA卧推纪录就是由他保持。这样的肌肉一看就充满了力量感，2米出头能成为内线守护者，在历史上独一份。
2——卡尔马龙
马龙是伟大无冕之王，如果不是多次遇到乔丹，他也不至于成为所谓的无冕之王。马龙手臂肌肉闻名联盟，特别是他的杀招'“铁肘”，那更是对手的噩梦。他能在内线对抗19年几乎不伤，这身肌肉就是关键，看他秀肌肉的照片，压迫感确实强。
1——奥尼尔
第一是奥尼尔没争议，他的麒麟臂就是最强存在。他的麒麟臂，那至少是50cm的围度，那是职业健美选手的数据了。奥尼尔本来骨架就大，常年又是300斤往上，肌肉自然更出色。哪怕是方式状态，奥尼尔的麒麟臂也像是充气一般饱满。
