青训 日籍体能讲师完成专项培训，U21队小组头名晋级
4月17日至4月22日，浙江FC青训举办了2024上半年体能专项培训会。日本资深体能教练咲花正弥走进中泰基地，通过研讨会、实践课、理论课等多种形式，与浙江FC青训教练员、工作人员就足球体能专题进行了深入的交流讨论。
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自2003年开始，咲花正弥教练一直从事足球体能工作，至今已有20余年的指导经验，曾在日本、德国、美国等国家的男足国家队中及日本J联赛神户胜利船队中担任体能教练。目前，咲花教练在日本鹿岛鹿角、FC今治担任一线队体能训练顾问。咲花教练也曾于2012至2013年间在浙江FC担任体能顾问。
此次体能专项培训会，主要分为三大板块内容：浙江FC梯队日常训练研讨改进、足球体能专题理论分享、浙江FC青训大纲体能环节实践课。
咲花正弥教练先后参与了U19、U17、U15、U14、U13、U12六支梯队的日常训练，并在训练结束后与每支梯队的教练组展开研讨会，就梯队体能训练内容进行讨论、确定后期改进方向。
4月20日下午，咲花正弥教练在足校礼堂为浙江FC青训全体教练员以及足校教练员，讲解了足球体能理论。
在梯队日常训练研讨、理论课后，4月21日全天，在足校礼堂和中泰基地9号场地分别进行了浙江FC青训大纲体能环节理论分享和场地实践课。
此次为期近一周的体能专项培训会，浙江FC青训全体教练员以及足校教练员均参与其中。教练员们认真学习，积极分享，大家都表示受益匪浅。
2024赛季中国足球协会U-21联赛淘汰赛阶段于4月9日至4月24日期间在清远、潍坊两个赛区举行，昨天，浙江U21队以D组头名顺利晋级。
淘汰赛阶段共有16支参赛球队，通过抽签分组的方式分为4个小组，各自进行6轮组内双循环比赛，各小组前3名共12支球队将进入决赛阶段。浙江U21队落位潍坊赛区D组，同组对手有沧州雄狮U21队、深圳新鹏城U21队和黑龙江冰城U21队，最终浙江U21以四胜两负的战绩位列小组头名，顺利晋级下一阶段的U21联赛。
U21联赛为年轻球员提供了展示和提升的舞台，浙江U21队同样重视联赛对年轻球员的锻炼价值，本届赛事球队以03/04适龄年龄段球员为主，同时上调多名05/06年龄段球员。在保证球队成绩稳定的前提下，教练组对阵容进行轮换，所有队员都获得了出场机会得到了不同程度的锻炼和提升。
球队在结束淘汰赛阶段后，教练组将对第一阶段的赛事进行总结，为年轻球员进一步成长提供建议和保障，同时为六月中旬的U21联赛下一阶段赛事做好准备。
培养复合型教练员，青岛市足球运动管理中心举办体能培训班
12月12日，为提高青少年足球教练员训练设计、组织的专业化水平，加深对体能训练的科学合理认识，加快青岛市足球精英后备人才培养，青岛市足球运动管理中心召开足球教练员体能训练专题业务培训会，邀请全国资深体能教练张杰进行授课。
张杰现任长春亚泰足球俱乐部一线队体能教练、中国足球协会体能讲师、美国体能协会认证体能训练专家、EXOS 运动表现专家，曾先后在上海全运男足、辽宁宏运、内蒙古中优担任体能教练。近几年，其所执教职业球队的运动员比赛中表现出优良的竞技状态和体能表现，且连续三年体能数据均排名中超前三位。
本次培训围绕青少年体能训练基础知识和实践方法展开，学员们系统地学习了训练负荷对青少年身体发育的影响和训练的周期安排等内容，为今后开展竞技体育训练提供科学依据。
青岛市足球运动管理中心足球项目教练员、足球青训中心教练团队、青岛西海岸女足教练组参加培训。
内容来源｜青岛市足球协会
