焦健教练 前国手焦健来蓉当基层篮球教练,称“成都篮球氛围好,未来定出国手”

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前国手焦健来蓉当基层篮球教练,称“成都篮球氛围好,未来定出国手”

昨天上午,成都西门一篮球馆内,出现了三位特殊的客人,前国手焦健、朱东与前八一女篮名将李晓霞一起,为中海国际社区的小朋友们带来了一堂篮球训练课。朱东是四川篮球名宿,他的妻子李晓霞是四川师范大学女篮主教练,这两人扎根基层,为成都的篮球青训使劲,完全可以理解。而焦健作为北京篮球名宿,北京市朝阳区篮协副秘书长,不远千里来成都当基层篮球教练,这是怎么回事?

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焦健(中)与朱东、李晓霞

“你们传球的时候,手型要注意,把整个手臂想象成一把手枪,后臂就是枪托,要保持稳定性……”昨天上午,红星新闻记者在现场看到焦健时,他正一身大汗的在指导小朋友们基础的篮球技术。“我在这个场地都带了无数次课了,你们现在才知道啊?”面对红星新闻记者的疑问,焦健表示,因为自己已经把家安在成都,所以从前几年开始,就产生了在成都做基层篮球教练的念头,“去年就开始在上课了,只是因为我在北京还有工作,所以两头跑,只要回到成都,我都会花时间带带社区的小孩的。”焦健告诉红星新闻记者,成都良好的篮球氛围,让他产生了在成都做青少年篮球培训的想法,最开始没有固定的场所,“西门、东门,到处跑。”后来焦健的好友,同样是前国手的四川篮球名宿朱东与妻子李晓霞也开始做基层篮球培训,焦健终于稳定下来,“基本上每天都要带课吧。”

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焦健在指导孩子们动作

尽管球员时期水平很高,后来也做过一段时间的专业教练,但焦健认为,做基层篮球教练跟那些都不一样,“基层篮球教练,最应该具备的素质是耐心和爱心,因为跟专业队以及高水平运动队不同,你要教的不再是经过长时间训练,有很好基础的队员,而是可能连篮球是什么都不知道的小孩子,这样的情况下,很容易就会发火,但这个时候就是考验教练的时候来了,你必须找到途径去正确引导,而不能把火发在孩子的身上,因为这样就很容易让他们丧失掉对篮球的热情。所以基层篮球教练不好当,我也是慢慢才摸索出来的。”

焦健非常喜欢成都的篮球氛围,而且也认为这今年来,成都的篮球水平大有提升,做为北京首钢俱乐部“雏鹰计划”的选材负责人之一,焦健表示,这两年成都也是“雏鹰计划”一个很重要的选拔地区,在选拔过程中,他也看到了不少来自成都好的篮球苗子,“其实四川一直以来都是有很好的篮球氛围的,培养出过朱东这样优秀的篮球运动员,尽管本世纪初有些低潮期,但自从四川有了CBA球队之后,也带动了四川整个篮球青训的发展,而成都作为四川的中心,资金和人才汇聚之地,发展篮球更是有得天独厚的优势,按照这种形势发展下去,未来成都是一定会出国手的。”

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焦健与孩子们在一起

在整个采访过程中,焦健不断强调青训和基层篮球的重要性,看着场上欢快的追逐着篮球的小孩,焦健说:“做基层篮球就不能急功近利,一心想着几下就出成绩,为了成绩弄些歪门邪道的事情。其实我们明白,家长们也明白,这些孩子中绝大多数未来不会成为专业的篮球运动员,但能让他们喜欢上篮球,并通过篮球这项运动去获得健康的身体,培养坚强的意志,养成良好的团队意识,在收获一项能够用一生去热爱的体育爱好的同时,也能收获很多志趣相同的朋友,这才应该是我们去做基层篮球的初心。”红星新闻记者 何鹏楠 首席编辑 杨方毅

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张庆鹏生涯最后一战有多强?殳海:除了科比退役战没见过这样的人

“你看看,就是到退役那天下半场然后得了37分。除了科比退役之战,我没有见过有个人退役之战打成这样的。” 殳海在最近一期的《CBA挖掘机》节目当中说。

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哎,这说的是谁?熟悉CBA、中国篮球的球迷们稍微思索一下就能想到,他就是辉煌的2008年北京奥运会男篮成员,名震江湖的CBA传奇巨星,他曾经在很多支球队绽放光芒。他就是曾经令人望而生畏的“张三疯”、我们的“九哥”张庆鹏。

春节临近,CBA 2021-22赛季的第二阶段也即将接近尾声。大半个赛季下来,CBA有争议也有精彩。不知不觉中,这一季由卡特彼勒赞助的节目《CBA挖掘机》也已经走过了一半的旅程。

正好在第12期《CBA挖掘机》中,殳海又一次请到了张庆鹏来做客,还有焦健、连睿两位作陪,几个人聊得不亦乐乎。张庆鹏和焦健两位前国手聊起了退役后的生活,成为天津队助教的张庆鹏首次详细透露了自己最后一年腰伤的情况。

“第一场球巩指导就说,那打一场吧?刚一上场第二回合又伤了,连续伤了四次,这伤老不爱好。”张庆鹏说道。

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原来在休赛期,张庆鹏在力量训练的时候多加了五公斤,然后这个5公斤上去之后腰就伤了。拉上之后深层里面就出血了,当时感觉还不严重。第二天和上海队打热身赛踢到了人家后脚跟上,腰就拉伤了。进了赛区之后,也没有时间再调整了,在第一场比赛中腰部再次受了伤。

季后赛最后一战中,张庆鹏大发神威,以一己之力扛着山东队前进,虽然最后未能带领球队创造奇迹,但是张庆鹏仍然打出来了08男篮一代的风骨。那场比赛后,和他同时代的球员易建联也在社交媒体上表达了对这位老将的致敬。

对于很多传奇球星来说,谢幕之战往往并不是生涯最辉煌的比赛。这是因为他们大多已经到了要退役的年龄,因为力不从心,才不得不离开心爱的赛场。通常来说,这场比赛都是充满纪念和惺惺相惜的意味,比赛的过程和结果,也都没有那么重要了。

嘉宾之一的焦健就坦言,自己当时退役的时候,手上的活儿还在,但是移动、跑跳都已经不行了,全身上下到处都有伤病。即便是还有爱篮球的心,身体上也支持不了了。所以退役的时候,焦健也比较从容。

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但张庆鹏的生涯告别战却与众不同,这场比赛发生在一场惊心动魄的季后赛,而39岁的张庆鹏,是那场比赛的主角人物,只是他并不是比赛的赢家。

张庆鹏在生涯的最后一场比赛,燃烧出了生涯最巅峰的能量,在2019-20赛季的最后一场比赛,山东队与青岛队的齐鲁德比,将会决出最后一个晋级名额。张庆鹏婉拒了巩晓彬指导提出的首发的建议,希望把机会让给年轻人,但随着比赛的白热化,张庆鹏内心中炽热的斗志也被激发出来。

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在比赛的下半场,他飙中了6记招牌的三分球,独得37分。可惜的是,山东队最后还是无力回天,这场比赛就这样成了他的生涯谢幕之战。赛后张庆鹏泪洒赛场,让球迷们倍感惋惜,但张庆鹏说,这次流泪是在感叹他的生涯终究要画上句号,他对生涯的评价是一切都很完美,目标都已经实现了,所以也没有什么遗憾了。

拼搏实现篮途,实干成就梦想!在北京男篮,张庆鹏夺得了CBA的总冠军,这个冠军也是对于张庆鹏CBA生涯的最好告慰。张庆鹏的职业生涯与卡特彼勒这句标语完美的契合。作为08一代球员,张庆鹏同样是无数球迷的青春回忆,在效力山东队前张庆鹏还曾效力于辽宁,新疆等球队,谦逊、平易近人的张庆鹏在任何一支球队都是更衣室的绝对老大哥,而在球迷面前,张庆鹏同样保持低调,也因为他曾经是北京奥运会中国男篮的一员,球迷们对于张庆鹏始终存有特殊的情感。

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实干成就梦想,球员时代的张庆鹏,一直在践行着这一理念,而当他享受盛大的退役仪式之后,他的内心还是离不开篮球。因为腰伤频发实在难以坚持,他不得不告别球员的身份,但在回归家庭之后,耐不住寂寞,又想着为中国篮球继续发光发热,张庆鹏担任了男篮U18国青队的助理教练,也短暂从事过篮球解说,而此时他接受邀请成为天津男篮的助教,既是为篮球事业继续出力,也在打磨自己,或许不久的将来,张庆鹏会和许多同龄人一起,成为CBA的一名主教练。