专访：“风光师兄”潘俊鑫
潘俊鑫，安徽人，13级新闻学院国防生，国旗护卫队前队员，曾任15级带新中队指导员，现任红船领航副营长。目前已在新闻学院保研，新闻学院曾风靡过一句话叫“潘师兄，好风光”。
4月8号下午，国防生新闻社对潘俊鑫师兄进行了采访。下面就让我们一起来看看潘师兄分享给我们的建议。
Q：师兄，你好，现在大四师兄们正在进行强化训练，请问主要训练什么？训练和日常有没有特别的地方？提高程度大吗？
A：主要以跑步为主，还有上肢力量的训练，如单杠、俯卧撑、仰卧起坐。训练对我提高挺大的，主要进步方面是5公里。大四上学期因为实习等一系列原因把训练耽误了。那个时候，体能下降挺大的，这学期训练了一两周以后，五公里已经恢复过来了。单杠的话，是个积累的过程，提高挺难的，短跑需要掌握技巧。
Q：在训练方面对师弟们有什么建议？
A：主要是培养兴趣吧。大二大三时兴致挺高昂的，基本上是每天晚上都愿意自己去加练。那时候也挺爱跑马拉松的，半马、全马都跑了。但是到大四以后由于自己心态的原因，一下子就放松了。跑步这一个东西是一个循序渐进的过程。你不能说你很久不跑然后出一个成绩，这是很难的。跑步需要长时间锻炼，大概每周两三次吧。需要自主的去加练，去保持你跑步的状态。跑步训练时你不要把自己一下定的特别高，每个人跑步都需要找到自己的节奏。最好的方法是比如你是23分钟的水平，你每次就跟着那些22分钟半的人的步子去跑，到他的水平之后，你才可能再寻求一些其他的方法。这个是一个循序渐进的过程，尤其5公里是考耐力的运动。
Q：师兄，你曾担任15级带新中队指导员、现任红船领航副营长，你从任职上学习到了什么？是否有什么经验与建议和师弟们分享？
A：主要是在工作中学习吧 。 从带新来说，我那时是15级的带新中队指导员，在那时的带新骨干中是缺乏经验的。在大二的时候我没有担任过带新班长，是担任红船的班长，其他的3个中队骨干都是从大二带上来的，我是唯一一个没有带新经验的。开始对自己也挺没有信心的，但我觉得热情比较重要。把事情当做自己的责任，在过程中不用怕出错，真心去干，比如带新的时候确实为带新的集体着想，带红船的时候确实为红船的集体着想，想方设法去为他们服务，去培养他们，从过程中学习。当然你也可以从以往的师兄那里学习经验，我在带新的时候也经常向14级的带新中队长请教。带15级的时候，我算是跑他们寝室跑得最勤快的了，在训练结束后就愿意去和他们聊天，了解学习情感方面的动态，这样也能增进对他们的了解。
Q：师兄，你在任职期间觉得国防生管理方面还存在什么问题？针对这些问题有什么建议？
A：对部队的了解不够。我有两次去部队的实习机会，去了以后发现和在学校对部队的了解不一样，大二大三两次实习，对部队的了解收获挺大的。我们国防生这里也一直倡导学习军事理论之类的，虽然这方面现在也在加强，但我觉得做的还是不够。我觉得现在橄榄绿的一些活动比较好，比如篮球比赛、足球比赛和部队交流。这是比较好的拓展吧，能帮助国防生从活动中去了解部队，融入部队。
Q:师兄，你在国防生训练上成绩优秀、职务上担任指导员、学习上得到保研机会，这些方面你都很优秀，那请问你是怎么把握训练、社团活动和学习三者之间的关系呢？在学习方面希望对师弟们说些什么？
A：这些方面冲突很多，但是要进行取舍、权衡，选择重要的事情去做。国防生这边的时间基本是固定的，根据自己的时间合理安排社团活动，不要刻意的通过社团逃避国防生的一些活动。要干一行，爱一行，俗话说：一件事要么就不要干，要么就把它干好。在学习方面，数学和英语这两门基础学科都很重要，专业课要好好学，选修课要按照自己的兴趣，还有就是不要拖沓。课堂上的学习很重要，课下自主学习也很重要。
潘师兄风采剪影：
采写 编辑：国新社
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潘云侠直播说：张云雷是我弟弟，岳云鹏是我哥，我是李菁的大徒弟
#头条创作挑战赛#潘云侠原来跟着郭德纲学过相声，当时他和何云伟、曹云金、张云雷都是郭德纲的第一批学员。
潘云侠是最早离开郭德纲和德云社的，据潘云侠在直播间说，他和郭德纲没有矛盾，也没有闹翻，只是自己听从家里的安排，离开了德云社。
潘云侠一直称郭德纲只是自己的相声启蒙老师，自己拜的师父是李菁，他是李菁的大弟子。
潘云侠和曹云金、何云伟关系不错，他现在是听云轩的演员。
昨天中午，潘云侠在直播的时候，回答了网友的提问，也怼了几个黑粉。下面是他直播的一小部分内容：
1.问了你刚才说的李姓师父，你李姓师父不认你，怎么说？
是吗？什么时候的事？前几天我们所有的师兄弟还聚一块了，我还是大师兄呢，这会就不认了？我不知道这事啊，我家先生也没告诉我啊，跟您说了吗？您现在去问问，你比我熟。
2.主播，曹悖逆人伦，你不知道吗？
我不知道。
3.黑粉又来了好多。
是的，他们组团来的，都别走，咱们一块聊会天挺好。但不要骂街啊，骂街我拿胰子洗你们嘴。只要不骂街，咱就是好朋友。
4.逢难变节，你真不知道？
我真不知道，可能我们接触的时间短，这20多年，我有事找他，他肯定帮忙，人力物力财力，他都帮我，我也不知道你说的什么事，反正我觉得还行，你要觉得不行，你就甭跟他交往，我觉得他行，我跟他交。
5.某博上好像0几年，都被扫地出门了。
你说我吗？我们不存在谁开除啊，谁跳槽啊，没有，就是正常的一个调动。因为当时，确实有一个学习的班，要学一些知识，要上学，所以就没有在德云社待了，没有什么扫地出门。
6.字都摘了，你们不知道吗？
我不知道谁摘了我的字啊，你知道吗？如果你知道有人摘我字，你告诉我啊。
7.你怎么没参加金子团队啊？
我一直都在金子团队啊，只是还没有参加演出。
8.曹金欺师灭祖。
他欺师灭祖，您就别看他，别理他，就可以了。你说他欺师灭祖，你骂他你也不解气，你打他你又不敢，你天天上别人直播间刷这么一句，不痛不痒的，有什么意思？显得咱小气了，真的没意思。
9.你们为啥都不舍得云字？能说一下吗？
这个问题我已经在直播间说了好多回了，潘云侠这个名字就是一个代号，不重要，至于云字啊，侠字啊，都不重要，当然，姓还是很重要的。为什么留着云呢？也是保留一种回忆吧，以前有那么多的观众，现在还在支持我们，还在听我们，还在关注我们，为了保留这个纪念意义吧，所以还留着。有人说这个云字这么值钱吗？没有，你们都可以叫。
10.潘老师，您和岳云鹏谁是师兄？
您老师。我和岳云鹏不属于一个师父，不存在谁是师兄，但是他比我大，所以我得喊哥哥。
11.和小辫儿呢？谁是哥哥？
和张云雷啊？当然我是哥哥。
12.听云楼主印章还在吗？如果是张文顺所赐云金，那德云的云这个字的还回听云轩。
不管是德云社也好，还是听云轩也好，跟你都没有关系，你愿意看谁，咱就看看，你不愿意看谁，咱就不看，就这么简单的事，不要矫情好不好？
13.你还参加听云轩演出吗？
听云轩的演出？呵呵，刚刚看错了，看成德云社的演出了，德云社的演出够呛，听云轩的演出肯定参加，但是要听从领导的安排，时间、场次，都要听从安排，因为我们毕竟是一个团队。
@兰石读书习字：潘云侠以前直播的时候，曾经解散过他和张云雷的关系，说自己是张云雷的表哥，两个人关系不错，自己有可能参加张云雷的演唱会。
但也有网友表示，潘云侠是在蹭张云雷的流量，张云雷根本不可能搭理潘云侠。
朋友们，你们觉得潘云侠和张云雷关系怎么样？欢迎留言交流。#相声界恩怨情仇##我要上头条#
