报名中2023第十三届四姑娘山攀冰节
四姑娘山是中国热门的攀冰目的地，其冰壁资源得天独厚，放眼全世界，与加拿大洛基山、欧洲阿尔卑斯山、挪威的峡湾、美国的乌雷相比有过之而无不及。四姑娘山的优势体现在冰壁的规模大、集中度高，环境温度适宜、接近性好、接待能力强、高海拔佳。
图by凯乐石
四姑娘山攀冰活动多集中于双桥沟，在双桥沟38公里长的峡谷两侧，每年冬天都凝结出超过100条天然冰壁，沿景区公路穿行可以一览无余，常见穿着艳丽的攀冰爱好者点缀其中。
图by凯途户外
多数冰壁分布于海拔3200米至4000米之间，既有几十米高的单段线路，也有几百米高的多段线路。
图by凯乐石（铁丐）
四姑娘山攀冰节起源于2010年举办的2010冰雪嘉年华暨首届攀冰节，至今已举办12届，在历年的活动中持续开展攀冰比赛、攀冰交流会、攀冰技能培训、徒步露营、藏族民俗文化体验等活动。
图by凯乐石
四姑娘山攀冰节已经成为中国攀冰超级盛事之一，吸引了全国众多攀冰爱好者和户外运动爱好者齐聚四姑娘山。
一、活动组织
01 主办单位
四姑娘山风景名胜区管理局
阿坝州文化体育和旅游局
小金县人民政府
02 承办单位
四姑娘山户外活动管理中心
小金县文化体育和旅游局
四姑娘山镇人民政府
阿坝州大九寨旅游集团四姑娘山观光分公司
03 协办单位
中国移动通信集团四川有限公司阿坝分公司
04 运营单位
成都深行户外运动有限公司
二、活动信息
✪活动名称： 2023第十三届四姑娘山攀冰节
✪活动时间： 2022年12月31日（周六）-2023年1月2日（周一）
✪活动地点： 四姑娘山风景名胜区
✪活动规模： 200人
三、活动日程安排
✪备注：
1）攀冰课程 、分享会和电影赏析由于座位和场地位置有限，以现场到达的先后顺序为准，座位先到先得。
2）1月1日的活动，根据报名人数提前分组，共分成5个体验组和1个比赛组，每组安排2名领队全程陪同，轮流进行双桥沟游览和攀冰体验活动。
四、户外越野跑活动
✪训练路线：
总距离20KM，海拔3200米-4074米，总爬升1180米，沿山脊线向着幺妹峰奔跑，到达长坪沟观景点后中梁子。
五、报名条件
✪年龄限制：
出生日期在2005年1月1日—1958年1月1日之间（18-65周岁）。
✪健康要求：
无以下不适宜运动和高海拔活动的疾病：
①先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎或其他心脏病；
②冠状动脉病、严重心律不齐；
③高血压或脑血管疾病；
④血糖过高或过低的糖尿病；
⑤哮喘或其他呼吸道疾病；
⑥孕妇；
⑦其他高海拔不适应症。
✪提示：
比赛报到时须提供一年内纸质县级以上医院或正规体检机构提供的体检证明（以证明无不适宜运动和高海拔活动的疾病），或者现场报到时签订健康申明（组委会提供文件格式）。
六、活动报名
✪报名时间： 即日起至12月28日，或报满截止。
✪报名费用： 攀冰节：499元/人
攀冰节+越野跑：648元/人
✪攀冰节报名费包含：
✪1月2日越野跑活动报名费包含：
活动报名费不含活动期间的成都往返四姑娘山的交通、不含个人意外险、不含户外活动门票，不含活动期间住宿、不含上表中未注明的餐和其他个人消费等。
报名后，如队员所在地发生疫情等不可抗力原因，可提供由官方媒体发布的消息，发邮件至xzg@utms.com.cn 申请退费。其他原因不能前来，报名名额不得取消、延期，且报名费用不退。
攀冰体验活动说明：每组40人，配备5-6条线路，每组体验时间共2.5小时。每人限体验1次攀冰。含教练教学保护、装备租赁（头盔、安全带、冰爪、高山鞋、主锁和保护器等攀冰装备）
越野跑活动费用不含个人意外险、个人骑马、救援等费用。
✪注意事项：
1）报名渠道为深行赛事官方网站www.utms.com.cn、凯乐石、徒步中国、以及合作俱乐部。
2）请仔细阅读上文报名条件，确定本人符合相应组别的报名条件。
3）报名有效期到截止时间，或各组别名额报满为止。
七、附加服务
✪官方大巴：
✪推荐酒店： 四姑娘山吾野精品客栈
八、参赛须知
✪领物需知：
①报到需携带本人身份证、体验报告（或现场签署健康申明）、个人意外保险。
②必须由活动者本人亲自报到领取活动物品，不接受代领，具体领取时间另行通知。
参赛者领物前须现场签署责任告知书。
✪疫情防控要求：
①本次活动将禁止7天内有重点疫区旅行、生活史或有相关症状的人员参加。
②参与本次活动的所有人员要主动申报7天内有无重点疫区旅行、生活史，并于报到时签署7天动态疫情申报监测和责任书。
③根据活动疫情防控形势和相关政府部门的要求，活动时可能需要参加活动队员提供规定时间内的核酸检测报告。具体要求在活动前3天公布，报名选手请及时注意通知，并积极配合。
九、安全须知
✪保险：
1) 组织责任险：
组委会已经购买了活动期间的户外专项保险，对由于组委会责任产生、针对参加活动者的有关后果承担经济损失。
2) 个人意外险：
按照规定，所有参加活动者都必须自行购买个人赛事保险。可以自由选择从任何机构购买该保险，保险条款应包括支付可能产生的搜寻和救援费用。
✪攀冰活动：
由持中登协、川登协相关户外类教练或向导证的专业教练提供技术指导和相关保护。
十、其他声明
1、本方案中未尽事宜，组委会保留最终解释权；
2、如出现恶劣气候情况（如高海拔地区大量的雨雪，高度风暴风险…）,活动出发时间可能延后数小时，但如果到延后的出发时间情况仍无好转，将会取消比赛；
3、组委会基于不可抗力的原因，包含但不限于自然灾害（如台风、地震、洪水、暴风雪等极端恶劣天气），政府行为（如征收、征用等），社会异常事件（如罢工、游行、骚乱等），流行传播性疾病等非组委会原因导致的赛事取消，如果在活动开始前10天以前取消，组委会将全额退还报名费，如果在活动开始1天内取消的，首先扣除到取消之日已经出现的、并且不可收回的开支，然后据此计算可退还的费用；活动开始后，无论什么原因取消赛事，均不退还费用。
3、图片视频版权：组委会拥有活动期间拍摄的包含参赛者形象的活动图片、视频的版权，组委会可对此行使相关权利，只有组委会有权通过认证或者授权方式转让这些图片的使用权。
4、参加队员选手可凭借手环于日程表中的规定日期和规定线路免费进入景区指定区域，活动范围仅限景区缓冲区和开放区域。严禁进入景区规定的试验区和核心区,由此产生的后果需自行承担。
历年来参加过深行户外组织的深行系列赛事、活动的志愿者报名可咨询深行客服yaklife。
攀冰世界杯中国（北京）站落幕
人民网北京1月21日电(记者王霞光)1月20日，为期三天的2018—2019赛季国际登联攀冰世界杯中国(北京)站在北京市房山区霞云岭金水湖自然风景区闭幕。来自中国、美国、加拿大、俄罗斯、法国、伊朗、日本、韩国、蒙古、哈萨克斯坦等15个国家的近80名运动员参加比赛。最终，俄罗斯选手包揽男、女子速度赛及难度赛4个项目的冠军。
获得男子速度赛冠军的俄罗斯选手弗拉迪斯拉夫·卢洛夫练习速度攀冰已经7年，他在赛后接受记者采访时表示：“能够获得冠军，非常高兴。此次中国选手的表现让我很惊奇，他们只练习了很短的时间就可以取得这样的成绩，他们继续进行更多训练的话，未来一定会取得更好的成绩。”对于此次速度赛比赛场地金水湖自然风景区内的自然冰壁，弗拉迪斯拉夫·卢洛夫也赞誉有加。
比赛过程中，无论是在21米高的难度赛比赛场地上的辗转腾挪，还是在举行速度赛的自然岩壁上行云流水的攀爬，运动员们精彩的表现引来现场观众的阵阵欢呼。本次比赛的线路均由国际登山联合会指派的国际定线团队进行定线，既考虑了对运动员技术能力的检验，也顾及了比赛的观赏性。
在本次比赛中，两名中国选手进入男子速度赛八强，创造了中国攀冰历史的最好成绩。其中排名第七的中国国家攀冰队队员张丁峰是第二次参加攀冰世界杯的比赛，相比去年在内蒙古哈素海第一次参加攀冰世界杯的表现，他认为自己有了非常大的进步，在此次比赛中他也爬出了9秒56这一自己目前最好的速度赛成绩。张丁峰表示，自己在比赛中还是有些紧张，导致出现一些失误。这次和国外顶尖选手同台竞技，也让他学到了不少技术经验。
对于中国队员的表现，中国国家攀冰队教练李光绪表示认可。“队员发挥得都很好，完成了预期的目标。”他同时表示，中国队都是年轻运动员，他们在大赛经验、心理素质等方面与国外选手相比有很大差距。接下来，中国队将总结此次比赛的不足，进行针对性训练，同时参加包括全国攀冰锦标赛在内的一系列赛事，以赛代练，提升技能。
位列男子速度赛第八名的陈立基为中国登山协会攀冰教练，他曾在2017年、2018年两次获得全国攀冰锦标赛男子组冠军。陈立基对自己在速度赛中的表现非常满意：“我原本给自己定的目标是进16强，这次超额完成任务。不过在八强赛两两PK时爬到最后没有拍到板，就没有成绩，还是有点小遗憾。”说到自己在难度赛中的表现，陈立基并不满意，他的两条线路都是在关门时间到了之后停止攀爬的。他说：“我感觉自己还有很多力气，就是攀爬节奏太慢了。平时训练没有注重节奏的训练，这次比赛对我来说也是一个很好的学习机会，回去要好好总结，进行针对性训练，希望以后能取得更好的成绩。”
最终，男子速度赛前三名分别为俄罗斯选手弗拉迪斯拉夫·卢洛夫、弗拉基米尔·卡尔塔什夫、安东·苏哈列夫；女子速度赛前三名分别为俄罗斯选手叶卡捷琳娜·科什切娃、叶卡捷琳娜·菲克斯蒂斯瓦、玛利亚·托洛克纳。男子难度赛前三名分别为俄罗斯选手尼古拉·库佐夫列夫、法国选手内森·克莱尔、韩国选手李英容；女子难度赛前三名分别为俄罗斯选手玛利亚·托洛克纳、爱尔兰选手艾米尔·玛丽·麦克斯维根、芬兰选手恩尼·安尼塔·伯特林。
在闭幕式上，中国登山协会为金水湖风景区授予“中国登山协会攀冰训练基地”牌匾。此次比赛所搭建的难度赛场地也将保留在金水湖风景区，作为中国国家攀冰队的训练场地，以提升队员们的相应技能。
本次赛事由国际登山联合会、国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会主办，北京市体育局、北京市房山区人民政府、北京金水湖旅游开发有限公司承办，房山区体育局、霞云岭乡人民政府、北京五人成军文化体育发展有限公司协办。
