脚踩10cm高跟鞋的“女神”竟是拳击教练，“拳”示女神范儿
开栏语：很多职业都有性别定式，一些职业被认为适合男性，比如工程师，另一些职业则适合女性，比如护士。有幸的是，社会发展到今天，男女从业的界限逐渐模糊，职业定式有所下降。在大老爷们扎堆的职场中，有了女驾校老师、女拳击教练、女机械维修师等等，她们是职场上的“女汉子”，也是儿女和爱人眼中的“女神”。在“三八”国际劳动妇女即将到来之际，新疆晨报今起推出《“男性职场”中的“女汉子”》系列报道，讲述这样一群女人的故事。
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姓名：杨瑞
职业： Clapfit体能工作室拳击教练
自我评价： 时而“女魔头”，时而“女汉子”，时而“软妹子”
同事说： 杨瑞是一个很专业的教练，对待学员的时候要求很严格，同时也会了解学员深层次的锻炼需求，从体能、技巧和饮食搭配各方面给予真正的帮助；她是我们教练中唯一一位有专业拳手背景的，我们求教时，她也很主动的分享拳击方面的知识，她是工作室最受欢迎的教练。
乌市水区南湖路东四巷，在自己经营的工作室内的杨瑞。
乌市水区南湖路东四巷，在自己经营的工作室内的杨瑞。
乌市水区南湖路东四巷，在自己经营的工作室内的杨瑞。
杨瑞在工作室秀背肌，拳击运动员背肌和臂部肌肉较发达。
杨瑞秀马甲线
生活中，杨瑞爱穿10厘米的高跟鞋。
拳击运动员背肌和臂部肌肉较发达。
杨瑞的艺术照。
平时，杨瑞和普通女孩无异，爱自拍爱打扮。
新疆晨报讯（文/记者 肖泽蓓 图/豆兴军、肖泽蓓 视频/豆兴军）双手与脸齐高，护着脸，肘端在胸下前，右手出轻拳，左手出重拳，身体随拳移动，一手反拳，一手倒钩拳，脚步快速移动。24岁的杨瑞练拳击已经10年，其中有5年是专业拳手。带上拳击手套的她，不再轻声细语的说话，目光马上变得坚定凶狠，毫不犹豫的出拳、爆发。
说到拳击教练，就会想到浑身肌肉、身材壮硕，3月1日11时许，新疆晨报记者见到的杨瑞却是窄肩、翘臀，有着欧式双眼皮、扎着高马尾的她，画着淡妆，穿着10厘米的高跟鞋，看起来更像是写字楼里的白领，但当她脱下高跟鞋，换上运动背心，发达的背肌和肱二头肌，还有健壮的马甲线，曾是运动员的身份便呼之欲出。
“只可以累趴，没有不行”
杨瑞穿着紧身运动衣，每天可以连上7小时拳课，中午来不及吃饭时就趁午休塞几口面包，“看到学员越来越喜欢拳击，我特别高兴，感觉自己的价值实现了，顾不上累和饿。”杨瑞说，她在拳课上对学员要求非常严格，不管用什么办法必须让学员完成规定好的任务。
26岁的文康对此深有体会，“我跟杨教练打拳主要是想减肥，但锻炼强度一大，我忍不住饿又要偷吃。”文康说，他每次偷吃偷懒后，杨教练就会要求其他一同练习的学员，陪他完成剩余的任务，延长大家的训练时间，如果他过一会还要偷吃，杨教练就会找他单聊。
“我和杨教练聊完，对自己偷吃特别有负罪感，就给自己加课，有时晚上训练完，亢奋到凌晨6时才睡着。”文康说，他连续5天，偷吃完被谈话再加课到凌晨睡下后，终于意识到自己何必要偷吃偷懒，还会耽误其他学员的训练进程，不如咬牙坚持一次完成训练任务。
现在文康累计训练37天后，158公斤的他，成功减重23公斤。文康说，杨教练和男教练比起来，表达方式要更温柔，细心，他做减脂训练时，杨教练还会关注他的体态，也会告知他偷懒带来的运动损伤，私下会十分关注他的饮食，所以他给自己定了一个目标——再减35公斤，“这是以前想都不敢想的目标，但杨教练教会了我，只可以累趴，没有不行。”文康说。
和文康想法一样的学员还有董佳琪，她知道杨教练曾是专业拳手和看到她S型的身材后，开始试着练拳。“跟女教练练拳，交流起来更方便，也更懂得女性学员的需求。”董佳琪说，她上课后发现，说话一直柔柔弱弱的杨教练，课上秒变“女魔头”：示范时，拳拳生风；监督时，说一不二，每位学员必须完成规定任务，不听任何借口。
“我一定要打好拳击”
2017年的杨瑞是乌市一家健身工作室的合伙人，学员眼中的“女魔头”，但10年前，她可是一个揣着公主梦的“软妹子”。
杨瑞从小擅长学校各项体育运动，14岁时被石河子大学专业教练发现，想要招去专业队打拳击。“开始我是不想去的，想到以后会变成五大三粗的拳击手，我可接受不了。”杨瑞说，初二的她，希望以后能穿着淑女的裙子，踩着高跟鞋，美美的出现，所以在教练每周给父亲杨德军打一个电话，坚持了四个月的情况下，她仍然不想去练拳。
但最终拗不过父亲，她还是成了一名专业的拳击运动员。在学校的第一节实操课，她被一位比她早练拳一个月的学生，一勾拳打在了肚子上，好长时间才缓过劲。“那一拳激发了我的斗志，既然来了，我一定要打好拳击。”杨瑞说，她在校期间，没有缺勤过一次早操和训练，尤其是女生的特殊时期，她不仅不请假，还会加强训练强度。
她的队友丁君说，杨瑞平时是个时刻都需要人保护的“软妹子”，一练拳真是拼命。“我们练拳累了就坐下休息一下，她就换个项目接着练，充分的把所有练习时间全都利用起来，好像不知疲倦似的。”丁君回想，在校期间，她虽然比杨瑞小，但生活上都是她照顾杨瑞多，因为杨瑞是个慢性子，说话也轻声细语的，也不愿和别人产生冲突。
杨瑞专注的练拳，很快就收获了成功，2010年的全国女子拳击锦标赛，她获得了全国第五名，随后被评为国家一级运动员。
“女性的人生应该更加丰富多彩”
18岁就在全国拳击比赛上获得成绩，但杨瑞却在拳手的黄金年龄选择了退役，放弃了本可以拥有的更大的专业平台。“我想要更加丰富多彩的人生，想和各种不同行业的人接触。”杨瑞说，她将讲述女拳手的电影《百万美元宝贝》反复看了十多遍，每一遍都会看哭。
“仿佛电影里的女主人公就是我，想要练好拳击，想要证明自己。”杨瑞说，这部电影给了她更大的动力，同时也让她决定毕业后要离开拳台。“因为专业的拳击手，永远不知道拳台上下一秒会遇到什么，危险随时伴随着你。”
杨瑞的人缘一直很好，同事陈小树就是她的“迷妹”，“大长腿，S型健美身材，工作室十多公斤的健身器材，她搬起来就走。”陈小树说，只看杨瑞的外貌觉得很“女神”，但相处起来，处处觉得杨瑞就是一个“汉子”。
“工作室男教练不在的时候，搬器材、收包裹、通下水、换灯泡，我们都喊杨瑞。”陈小树说，杨瑞独自一人在乌市打拼，虽然生活有时会磨蹭一点，但自理能力绝对是一流，也可能是太能干，现在杨瑞还是单身。
每年去外地自学营养学、解剖学，再计划固定的时间读书、旅游，杨瑞把自己的单身生活经营的有滋有味，“我们计划将工作室开成新疆最专业的拳击、健身连锁店，近3年争取在乌市各大商圈都有我们工作室的身影。”杨瑞说，她看见学员坚持练拳，体能和身材都得到了改善，觉得自己对拳击的热爱有了新的释放方式，她希望有更多亚健康的人群能够决定改变自己，并且付出行动、坚持下去。
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