金牌教练陈忠和：他的选人用人和制定的技战术，颇具智慧别具一格
#精品长文创作季#
（女排世联赛澳门站，中国女排在澳门标志性建筑大三巴牌坊前合影）
中国女排目前还没有拿到巴黎奥运会的入场券，总积分落后于日本队。2024年6月11日开打的女排世联赛香港站，中国女排还要与保加利亚、德国、土耳其、波兰4支队伍过招。
如果中国女排能够拿下两场3:0，进军巴黎奥运会的门票基本就稳了。
中国女排是“五连冠”得主，一直是世界强队，如今却为要一张奥运会门票发愁，让球迷感慨万千。
金牌教练陈忠和担任中国女排主教练时，带领队伍夺得了2003年女排世界杯、2004年雅典奥运会“两连冠”。
（中国女排雅典奥运会夺冠）
2008年北京奥运会，陈忠和带领中国女排夺得铜牌。
其实，陈忠和执教的那支中国女排，队员个人条件并不是十分突出，但他选人用人独具慧眼，因地制宜制定技战术，最终成为金牌教练。
今天，“细品名人”在这里为大家分析陈忠和的选人用人，及他独具魅力的技战术打法……
陈忠和1957年10月2日出生于福建省漳州市龙海区，原是福建省男排队员。
1979年，陈忠和进国家女排担任陪打教练，是女排“五连冠”的幕后功臣。
1986年，陈忠和担任福建省女排主教练，带领整体实力并不突出的福建女排勇夺第6届全运会冠军。
1989年，陈忠和担任中国女排助理教练，一干就是11年。加上7年的国家队陪打教练生涯，陈忠和在国家女排待了18年，经历了袁伟民、邓若曾、胡进、郎平等多任主教练。
正因为如此，陈忠和对中国女排的情况了如指掌。中国女排的技战术、优点缺点，队员的个人情况，陈忠和都烂熟于心。
2000年中国女排兵败悉尼奥运会，主教练胡进下课，中国女排开始选帅。
相关领导并没有将陈忠和当作热门人选，但郎平执意推荐陈忠和。她认为这位个头不高的福建男人有主见，有想法，能够将中国女排带出来。
（郎平相信陈忠和能带好中国女排）
2001年2月2日，陈忠和成为中国女排主帅。陈忠和外柔内刚，看起来笑眯眯的，但很有想法，也有魄力。
组队时，就可以看出陈忠和的个性。当时诸韵颖、邱爱华、吴咏梅等一批队员正在当打之年，相关部门领导认为可以以她们为班底组队，再搭配几名新人。
但陈忠和另起炉灶，选拔了一批全新的队员。
这批新队员分别是：冯坤、周苏红、刘亚男、张静、杨昊、宋妮娜、李珊、张娜、赵蕊蕊等。
（中国女排“黄金一代”）
她们技术不成熟，也没有知名度，个别权威人士向陈忠和施压，说他是拿中国女排的前途做赌注。媒体和球迷也不看好陈忠和选拔的这批新队员。
陈忠和会在一张白纸上画出怎样的图画？方方面面拭目以待。
队伍确定后，陈忠和根据队员的实际情况，制定了与世界强队截然不同的技战术打法：
一：他改变了球队接一传的模式。
世界强队都采用“双主﹢自由人”接一传的模式。这是因为这些世界强队都有一位强力接应，是球队的进攻核心。
而中国女排没有强力接应，陈忠和不盲目照搬，探索出自己的特色。
中国女排的两位主攻杨昊、张静的一传、防守技术不突出，撑不起球队的后防线。陈忠和别出心裁地让副攻刘亚男、接应周苏红和自由人张娜主接一传。
张娜、周苏红各接6轮一传，刘亚男接5轮一传。3个人的一传、防守非常出色，被誉为“铁三角”。
（刘亚男与陈忠和）
由于一传到位率高，防守稳固，中国女排的快变战术眼花缭乱，一攻成功率高，防反有质量。
陈忠和曾在接受采访时说：要是队里多几个周苏红、刘亚男这样的队员，中国女排会打得更轻松。
二：陈忠和优化队员组合。
陈忠和选人有慧眼，用人是一绝。当时中国女排有位副攻叫刘晓佳，来自南京部队女排。刘晓佳身高1.87米，进攻、拦网好于刘亚男，但后排技术薄弱。
（比赛中的刘晓佳）
刘亚男技术全面，一传、防守好，符合中国女排的战术体系。因此，陈忠和舍弃了刘晓佳，保留了刘亚男。
刘晓佳与陈静争替补副攻，也没能胜出。原因是陈静能接一传，防守好。比赛中，我们经常可以看到陈静顶替王丽娜上场，在后排接发球、防守，确保中国女排每一个轮次没有漏洞。
同样来自八一女排的接应白云，身高1.86米，前后排都能打。白云扣球高度3.14米，拦网高度3.03米，强攻实力突出，在国内排坛属于强力接应。
（白云）
白云的强攻实力明显强于周苏红，但保障环节不过关，轮到后排有漏洞。而周苏红是全能战士，有一定的定点强攻能力，跑动进攻更是一绝。当时媒体称周苏红是世界上脚下移动最快的接应二传。
而且周苏红能接6轮一传，后排防守好，特别符合陈忠和的战术体系。
鉴于此，陈忠和舍弃了白云，保留了周苏红。为此陈忠和遭到了媒体和球迷的质疑，但他没有妥协，坚持自己的选入用人标准。
替补接应，陈忠和也没有选择白云，而是选择了与周苏红风格相似的李珊。
（陈忠和与周苏红）
世界级大赛中，虽然周苏红很少下场，但李珊一旦顶替她上场，球队快速多变的技战术风格没有改变。
陈忠和组队之初，两位主力主攻是杨昊、张静。张静1979年出生于上海，身高1.90米，扣球高度3.24米，拦网高度3.14米，是上海女排的进攻核心。
张静在世界排坛都属于高个主攻，个人条件很好，陈忠和对她进行重点培养。
2002年8月，德国女排世锦赛，陈忠和利用比赛规则，有意识地选择对手。结果外界认为他故意输球，遭到批评。
（陈忠和为女排队员打气）
组队刚一年多的中国女排强势杀入四强，但半决赛以1:3不敌意大利队，被挤出决赛圈。
中国女排与俄罗斯队争夺铜牌，又以1:3失利，获得第4名。
整个世锦赛，张静发挥不理想。原因是她扣球速度偏慢，不是被拦，就是被对方防起来，进攻效率比较低。
而矮个主攻杨昊，进攻速度快，效率高。因此世锦赛结束后，陈忠和果断地弃用张静，招八一队的王丽娜入队。
（王丽娜）
（王丽娜（右）与冯坤姐妹情深）
王丽娜身高1.81米，身体素质好，弹跳出色。她的4号位平拉开速度快，力量大，进攻效率高。
王丽娜进队后，撑起了杨昊对角主攻的位置。中国女排的两位主攻虽然个子不高，但进攻速度快，力量大，且都有大力跳发的绝活。
三：陈忠和保留了中国女排快速多变的战术风格。
中国女排的副攻赵蕊蕊身高1.97米，进攻强势，个人战术变化多，是世界级副攻。陈忠和以赵蕊蕊为进攻核心，围绕她来设计战术。
（赵蕊蕊）
中国女排以副攻主打，这在世界强队中并不多见。陈忠和这是扬长避短，因地制宜，凸显出他过人的排球智慧。
陈忠和时代，中国女排的主力阵容是：
两个主攻：杨昊、王丽娜
两个副攻：赵蕊蕊、刘亚男
二传：冯坤
接应：周苏红
自由人：张娜
中国女排这7名主力队员个个有特色：
杨昊平拉开速度快，力量大，平冲力强，进攻高效。
王丽娜进攻力量大，跳发球是绝活。她作风顽强，在场上很少吊球，基本上是重扣。
赵蕊蕊2号位、3号位战术变化多，扣球点高，落点散，是中国女排的进攻核心。
赵蕊蕊在前排时，对方经常两个人盯防她，但赵蕊蕊能够打出时间差、位置差等战术，避开对方的拦网。
（刘亚男）
刘亚男下手快，号称“小李飞刀”。往往她扣的球已经落地了，对手的拦网队员还没有起跳。
周苏红的跑动进攻是一绝，她经常从5号位接完一传，再快速跑到2号位与刘亚男配合双背飞。
对手不知道中国女排是打第一点还是打第二点，不知道该拦谁。因此，周苏红与刘亚男配合的双背飞成功率高。
自由人张娜的一传、防守好，被称为“不死鸟”。很多球眼看就落地了，但张娜又将球垫起来了。
有时球出了边线，张娜还能将球防到合适的位置，让二传组织进攻。
（冯坤与张娜）
二传冯坤有大局观，传球稳，战术变化多，是世界级二传。
替补队员也个个有特色。
替补二传宋妮娜风格与冯坤相似，还擅长二次进攻。雅典奥运会，中国女排与古巴队争夺决赛权，冯坤发挥不理想，宋妮娜顶替上场，很好地完成了自己的任务。
在冯坤冷静一段时间后，陈忠和再将冯坤换上场。结果中国女排以3:2击败古巴队，闯入决赛。
（冯坤）
（陈忠和与冯坤）
陈忠和时代，每个队员都不是多余的，都能发挥出自己的作用。
中国女排的发球，在陈忠和时代也很有特色：
杨昊、王丽娜、周苏红、张萍采用大力跳发，刘亚男的跳飘有威胁，冯坤找人找点发球准，赵蕊蕊长距离飘球，让对手很难适应。
陈忠和时代，中国女排的发球也是一大优势。
2003年女排世界杯，中国女排以11战全胜的佳绩夺冠。
雅典奥运会前，赵蕊蕊受伤，陈忠和又将副攻张萍培养出来了。结果张萍在雅典奥运会上大放异彩，为中国女排夺取奥运冠军立下了奇功，她本人当选为最佳扣球手。
2008年北京奥运会，中国女排的攻守也相对平衡，只是由于队员年龄偏大，伤病多，最终中国女排获得一枚宝贵的铜牌。
陈忠和的选人用人和制定的技战术不同凡响，独居慧眼，值得国内其他教练借鉴。
-END-
首发作品，抄袭必究！
金牌教练郎平：她的选人用人和制定的技战术，有独到之处
#精品长文创作季#
点击关注，每天都有名人故事感动您！
（郎平）
2024年6月2日，女排世联赛澳门站结束后，中国女排的世界排名跌倒了第7，日本女排上升到世界第6。
中国女排至今还没有拿到巴黎奥运会的入场券，引发球迷极大的不满，主教练蔡斌饱受非议。
很多球迷在网上发文，怀念金牌教练袁伟民、陈忠和、郎平。他们带领的中国女排，是几代球迷美好的集体回忆。
郎平是世界排坛少有的女教练，两次担任中国女排主教练。她的选人用人和制定的技战术，有独到之处……
01
（青年郎平）
郎平1960年12月10日出生于天津，身高1.84米。运动员时代，郎平是中国女排的一面旗帜。
1976年，16岁的郎平入选北京女排。
1978年，郎平入选国家队。主教练袁伟民慧眼识珠，将郎平作为重点主攻培养，让她顶替正值当打之年的杨希。
郎平身体素质出众，弹跳好，技术全面，进攻犀利，一直是老女排的攻防核心。她还能在3号位打短平快，这在世界排坛的主攻中是不多见的。
（郎平与孙晋芳）
（左起：郎平、孙晋芳、张蓉芳）
郎平以绝对主力的身份，帮助中国女排夺得1981年女排世界杯冠军、1982年女排世锦赛冠军、1984年洛杉矶奥运会冠军、1985年女排世界杯冠军，是女排“四连冠”的重要功臣。
郎平退役后远赴美国留学，同时在意大利俱乐部打球。
1989年至1999年，郎平在意大利、美国等多家女排俱乐部执教。她还担任过美国女排主教练，具有开阔的国际视野。
郎平这种经历，是一般排球教练不具备的。
1995年，中国女排主教练栗晓峰下课，郎平担任中国女排主教练。
（教练郎平）
当时中国女排已跌入了谷底，1994年巴西圣保罗女排世锦赛，中国女排只获得第8名。
郎平进队后，对队伍进行了改组，保留了赖亚文、诸韵颖、孙玥、王子凌、崔咏梅、王怡等老队员。
郎平选人用人有自己的独到之处，主要体现在以下两个方面：
（何琦）
一：郎平提拔、重用二传何琦。
何琦1973年出生于云南，是云南省女排的二传。云南女排是国内一支弱旅，不引人关注。
谁也没有想到，云南女排名不见经传的何琦，会被郎平提携担任国家女排主二传。
何琦身高1.78米，发球好，善于组织战术攻，符合郎平的战术体系。
二：郎平重用主攻李艳。
（李艳）
李艳身高1.78米，来自福建女排。她技术全面，一传、防守堪比自由人。
李艳个子虽不高，但弹跳好，四号位扣球下手快。
郎平打造的主力阵容是：
两个主攻：孙玥、李艳
两个副攻：赖亚文、王怡
二传：何琦
接应：崔咏梅
（郎平在亚特兰大奥运会上向队员面授机宜）
1995年，排球比赛还没有引入自由人，郎平选队员的标准是：技术全面，能进攻，能接一传，能防守。
中国女排的两位主攻孙玥、李艳，强攻实力并不突出，都以全面著称。
两个副攻赖亚文、王怡技术也很全面，能接一传，能防守，能快攻。
郎平根据队员的实际情况，制定了快速多变的技术风格，来与欧美强队抗衡。
郎平制定的战术是：以我为主，以快为主，以快制高。
（何琦）
二传何琦头脑清醒，大局观好，胆子大，善于组织2、3号位战术攻。中国女排的两位主攻，以4号位快速平拉开为主。
副攻与接应、主攻，在2、3号位配合的战术眼花缭乱。
1995年女排世界杯，郎平带领中国女排获得季军。
1996年亚特兰大奥运会，郎平带领中国女排获得亚军。
1998年世锦赛，郎平带领中国女排夺得亚军。
（亚特兰大奥运会上的中国女排）
1996年亚特兰大奥运会，中国女排的阵容是：
主攻：孙玥、李艳、潘文利、王丽娜
副攻：赖亚文、王怡、吴咏梅、刘晓宁
二传：何琦、诸韵颖
接应：崔咏梅、王子凌
这12名队员个头都不算高，主攻和替补都有一个共同的特点，那就是技术全面。
（赛场上的赖亚文）
亚特兰大奥运会女排半决赛，中国女排遭遇俄罗斯队。俄罗斯女排队员高大，强攻突出，整体实力在中国女排之上。
俄罗斯队最怕中国女排的快攻，心理压力很大。郎平这样布置战术：队员们前排拦重扣时，慢起跳，将球有效撑起来，然后由何琦再快速组织进攻。
在反击中，中国女排也能扣出快球。球只要到了后场，俄罗斯队基本防不起来。
中国女排在先失一局的不利情况下，连扳3局，以3:1击败俄罗斯队闯入决赛。
这是一场以弱胜强的经典之战，很多球迷至今还记忆犹新。
（孙玥（左）与吴咏梅）
亚特兰大奥运会女排决赛，中国女排遭遇如日中天的古巴队，以1:3失利，获得银牌。
当时的古巴队球星云集，拥有露易丝、托雷斯、贝尔等世界名将，整体实力明显强于中国女排。
古巴女排队员心理波动大，出现各种失误，其实中国女排有机会夺冠。终因硬实力有差距，没有抓住机会，获得一枚银牌。但这枚银牌，也出乎了很多球迷的意料。
郎平执教的这支中国女排，队员个人条件一般，但她将这支女排带到了这样的高度，体现出过人的执教水平。
郎平执教的这届女排，被称为“白银一代”。
1999年，郎平因病辞职，胡进出任中国女排主帅。
2013年，郎平第二次执教中国女排。
郎平在国外执教多年，拥有先进的排球理念和国际视野。组队伊始，郎平在选人用人上体现出独到的眼光。
一：发掘、重用朱婷。
（朱婷）
朱婷所在的河南女排成绩不理想，不引人关注。郎平将朱婷招入国家队，并进行重点培养。
有领导提出质疑，说朱婷身体太单薄，未来发展空间有限。但郎平觉得朱婷的球商是最高的，是几十年一遇的排球天才。
朱婷在省队、国青队不接一传，只负责进攻。她的高点强攻过网点高，落点散，对手难以防范。
为了让朱婷有更好的发展空间，郎平让朱婷接一传。1.98米的朱婷训练刻苦，技术水平突飞猛进，短短两年就成为世界顶级主攻。
二：郎平发掘、重用袁心玥。
（袁心玥与郎平）
袁心玥身高2.01米，当时在八一女排当替补副攻，很少有上场的机会。
郎平在八一训练基地见过一次袁心玥后，将她招入国家队。助理教练赖亚文看到女排名单上有袁心玥的名字，感到非常陌生。
郎平说：这是棵好苗子。赖亚文经打听，觉得袁心玥的球风偏软，仍持有异议。郎平认为袁心玥可以培养出来，力排众议将她招入队中，并重点培养。
2014年女排世锦赛，18岁的袁心玥一战成名，后成为中国女排的主力副攻。
（袁心玥）
2015年女排世界杯，2016年里约奥运会，2019年女排世界杯，中国女排三次夺得冠军，袁心玥都是球队的重要功臣。
三：郎平让替补徐云丽大放异彩成主力。
徐云丽1987年出生于福建省福清市，身高1.96米。她2006年就被主教练陈忠和选入队中，参加过2008年北京、2012年伦敦两届奥运会，但徐云丽一直是替补副攻，上场机会有限。
（球场上的徐云丽）
徐云丽定点拦网好，个人战术变化多。郎平根据技战术需要，让徐云丽担任主力副攻。
与荷兰女排争夺里约奥运会决赛权的那场比赛，第三局魏秋月将球传到2号位，让徐云丽进攻。由于球传得过低，对方两名队员跟过来拦网。
徐云丽抬手就吊球，吊了一个死角得分。解说冯坤为徐云丽的随机应变叫好。
2016年里约奥运会，徐云丽的总得分仅次于朱婷，在队里排名第二。
四：郎平挖掘出了颜妮的潜能。
（颜妮与丁霞）
颜妮1987年出生于沈阳，身高1.92米，是辽宁女排的主力副攻，以拦网见长。
颜妮2009年就入选了国家队，但没有站稳脚跟。2012年，颜妮再次入选国家队，但不参加集训。
2013年，颜妮第3次入选国家队，仍没有站稳脚跟。
2015年，颜妮参加亚锦赛发挥出色，郎平再次将她招入队中，并重点培养她。这时颜妮已经28岁了，本打算退役，没想到在这个年龄段，竟迎来了运动生涯的高峰。
里约奥运周期，中国女排12名队员是：
主攻：朱婷、张常宁、刘晓彤、惠若琪
副攻：袁心玥、徐云丽、颜妮
二传：魏秋月、丁霞
接应二传：龚翔宇、杨方旭
自由人：林莉
这12名队员，个个有绝技，上场比赛都能起到作用。
（朱婷与张常宁）
朱婷是中国女排的进攻核心，擅长调整攻，拦网好，是中国女排的定海神针。
张常宁一传好，防守出色，既能打主攻又能打接应，是多面手。
惠若琪技术全面，一传、防守出色，是中国女排稳固的后防线。
刘晓彤进攻势大力沉，比赛气质好，替补登场敢于发挥。
里约奥运会中国女排与巴西队的1/4生死战，刘晓彤充当了奇兵的角色，是中国女排获胜的一大功臣。
（赛场上的刘晓彤）
（郎平向刘晓彤面授机宜）
袁心玥个子高，2号位背飞点高，落点散，对手难以防范。她敢打敢拼，越到大赛越敢于发挥。
徐云丽大赛经验丰富，球风稳健，进攻、拦网都有一定的实力。
颜妮的拦网好，是中国女排网上一道坚固的屏障。
二传魏秋月的基本功扎实，球风稳健，失误少。
（魏秋月（前）、惠若琪（中）、袁心玥（后左）、徐云丽（后右））
二传丁霞传球速度快，善于组织战术攻。
两名二传一个稳，一个快，风格截然不同，让对手难以适应。
接应二传龚翔宇年轻有冲劲，在2号位进攻有一定的实力。
左手接应杨方旭，防守好，下手快，特色鲜明。
自由人林莉一传好，防守面积大，失误少。
（林莉）
郎平选拔的12名队员，没有一个是多余的，每个人上场都能起到作用。
郎平根据中国女排的特点，制定了高快结合的战术。
中国女排队员的个头普遍偏高，网上有优势。然而郎平没有放弃自己快速多变的优点，队里有强攻，也有2、3号位的快变战术。
朱婷强攻实力突出，副攻进攻的比例相对较少，以拦网为主。这就是郎平重用颜妮、徐云丽的原因。
中国女排的战术有快速平拉开，有交叉，有梯次进攻，有冲进，有位置差等。
（中国女排扬威里约奥运）
3位副攻袁心玥、徐云丽、颜妮，个人战术变化多，时间差、后交叉，位置差等各种战术都能打。
对阵亚洲球队，中国女排有身高优势，对阵欧美强队，中国女排有快攻优势。
拦网也是郎平重点抓的技术项目。
郎平执教的中国女排，拦网非常出色，不仅拦定点强攻效果好，对阵日本、巴西、美国等进攻速度快的球队，移动拦网也能跟上。
（中国女排2019年女排世界杯夺冠合影）
（2019年郎平与朱婷庆祝女排世界杯夺冠）
里约奥运会后，郎平又补充了曾春蕾、李盈莹、王媛媛等新人。
纵观郎平的执教生涯，善于发现人才、培养人才是她的最大优势。郎平有一双慧眼，能开掘队员身上的潜能。
她制定的战术有针对性、实用性。加上郎平具有开阔的国际视野，暂停恰到好处，换人及时，挑战精准，中国女排3夺世界冠军也在情理之中。
作为世界排坛著名的女教练，郎平的执教经验和技术，是很多男性教练都不具备的。
-END-
首发作品，抄袭必究！
