“健美皇后”马华患白血病离世，年仅41岁，锻炼会诱发白血病吗？
1959年，马华生于北京。马华的父亲是军人，在父亲的影响下，她很小就开始了体能训练，后来进入北京体校学习体操。
在北京体校，马华学到了很多专业的知识，为她以后的职业方向奠定了坚实的基础。从北京体校毕业之后，马华参军入伍，也成了一名军人。几年的部队生活，让马华的个性变得更加坚强。
1985年，马华从部队退伍，学起了健美操。后来，她顺利通过考试，成了一名健美操比赛的专业裁判。
1990年，受央视的邀请，马华开始主持《健美5分钟》节目。在她的引领下，健美操成为了全民参与的时尚运动，马华也被称为“中国健美第一人” 。
2001年，马华在录制节目的时候，突发重感冒，身体严重不适，被紧急送到了医院。经过一系列的检查，她最终被确诊为白血病。
乐观的马华没有自暴自弃，她积极接受治疗，希望能尽快恢复身体，继续做自己热爱的事业。
不幸的是，马华的病情不断恶化，治疗不到一年就永远地离开了这个世界，仅仅41岁。
一、“健美皇后”离世的背后
马华的一生很短暂，也很辉煌。她播种健美，耕耘健美，大力推广全民健身操，将满腔热情倾注在大众健身操事业，最后却不幸死于白血病。也许，在刚开始出现感冒的症状的时候，她能引起重视，结局可能会不一样……
马华的家人在接受采访的时候表示，马华最开始出现了感冒的症状，但是因为工作太忙，一直没有时间去医院看。
直到感冒的症状逐渐加重，马华出现了咳嗽、咽痛、腰痛、发烧 等症状，而且身上还冒出了一块块不明原因的紫斑 。
一个多月后，感冒依旧没好，马华才被家人强拉硬拽到了医院。结果发现白血球高，有幼稚细胞。医生告诉他们情况严重，要赶紧复查。复查之后，结果很糟糕，马华被确诊为急性白血病，要马上入院治疗。
当时，治疗白血病的最佳方法是骨髓移植。马华哥哥的骨髓与马华配型完全吻合，也愿意为她做骨髓移植手术。但是，马华必须先进行化疗，将体内的幼稚细胞降低至5%以下。
遗憾的是，经过多次治疗，马华的幼稚细胞都没有达到理想的水平，无法进行骨髓移植。由于体质太弱，马华还出现了感染，引发了间质性肺炎 。间质性肺炎很难控制，尽管尝试了很多方法，但是最后马华还是因为肺炎离世了。
其实，如果马华在出现感冒症状的时候就引起重视，及时去医院看病，也许就能早点发现白血病，生存的几率也大一点。
但是，她错过了白血病早期的信号，一直拖到病情严重的时候才就医，已经失去了治疗的最佳时机 。
二、跳操锻炼会诱发白血病吗？
在马华离开不久之后，流言蜚语就满天飞，有人说练健身操其实是对身体有害的，马华可能就是因为练得太多才得了白血病。
那么，马华的病真的与练健美操有关吗？
北医三院危重病医学科的陈浩辉教授 表示，白血病的病因主要与家族遗传、物理辐射、化学污染、空气污染等有关。尽管不清楚马华患白血病的原因，但是可以明确的是，白血病与科学的运动无关。
相反，科学的运动可以提高机体免疫力，增强抗病能力。另外，还有说法称马华的离开和她大量吃减肥药有关。
对此，马华的母亲及丈夫回应，马华从不吃减肥药，而且不挑食、不节食，甚至每顿饭都吃很多。只有要录制节目的时候，她才节制一点，控制饮食，减少淀粉类食物的摄入。
马华之所以能一直保持身材，是先天基础加上后天锻炼的结果，并非是依靠吃减肥药。
虽然心爱的女儿离开了人世，但是马华的母亲依然强忍悲痛，呼吁大家保护环境、保护大自然，而不是散播谣言，让逝者蒙冤，更有可能毁了一项事业的长远发展。
三、正确锻炼有2点要重视
北京体育大学体操教研室副主任马宏韬也是大众健美操专家，他说，马华是我国大众健美操的先驱，为推广健美操做出了不可磨灭的贡献。
马华死于白血病，并非是练健美操造成的，胡乱猜测她的死因没有意义。不过，他同时也提醒，在健身的时候，要注意健身卫生，学会正确锻炼：
1、重视身体健康
锻炼是为了健康，如果身体本身处于免疫力较低的患病期，就不要再硬着头皮锻炼了 ，否则不但没有达到健身效果，还会进一步降低免疫力，给病毒可乘之机，导致身体更加虚弱。
2、了解身体状况
全面掌握自己的身体状况，明确自己锻炼的目的，是为了减肥，还是为了增强体质。锻炼的目的不同，身体状况不同，锻炼的方式和程度也不同。
所以，在锻炼之前，应该对自己身体各方面的指标进行测量 。比如想锻炼减肥的，如果身体的脂肪比本身就低于正常的水平，就要控制运动强度，不要过度运动，以免损害身体健康。
3、降低音乐分贝
有的人在跳健美操、广场舞等的时候，喜欢把音乐开到最大，营造氛围。但是，在运动的时候分贝太高，容易使神经系统高度紧张 ，更容易累。
因此，在跳健美操的时候，应该降低音乐分贝，使神经放松，身体才更有活力。
总而言之，锻炼对身体是有利无害的，前提是科学的、适度的锻炼。同时，马华的经历也给了我们警示，当身体出现不适症状时，不要强撑着，更不要拖延，而是要及时就医，以免错过重大疾病的信号，导致更糟糕的局面。
参考资料
[1]《亲朋揭“谜底”真相浮水面-马华身后为何谣传满天？》.金羊网-新闻周刊.2001-11-01
[2]《云南日报：健美操教练马华早逝非健身之过》.云南日报 .2001-11-29
[3]《当年跳健美操减肥的女孩，后来瘦了吗？》. Vista看天下.2018-06-03
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2001年，41岁健美皇后马华不幸离世，去世前身上出现大片红斑
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在2001年的九月，一个令人震惊的消息像利箭般穿透了社会——曾经家喻户晓的健美操明星马华在九月二十二日凌晨零时九分，仅有四十一岁便离开了我们。
这位身材曼妙、活力四射的健美皇后，临终前的身体状况可谓狼狈不堪，布满了大片诡异的红斑。这一转变令人难以置信，这位平日在镜头前灿烂如阳光、倡导健康生活的女性，为何会突然遭受如此命运的捉弄?疾病似乎在嘲弄她对美的追求以及活力的向往。
马华的一生如同一场热情澎湃的探戈舞蹈，波澜起伏，注定精彩非凡。1977年，她凭借卓越的舞蹈技巧被选入军营文工团，成为一名光荣的文艺兵。
尽管军旅生活枯燥乏味，22岁那年，年轻的马华毫不犹豫地选择了退伍，并决定加入北京的曲艺团。
马华曾在曲艺团扮演过演员、化妆师和医务员等各种角色，这繁忙的生活让她的生活充实而有趣。但一次偶然的机遇让她开启了人生的另一篇章——健身。
马华对这项运动十分痴迷，经过多年的尝试和摸索，他最终成功创立了一种符合中国人体质的本土健美操。
马华凭借自己的绝活，赢得了中央电视台的青睐，一举成为家喻户晓的焦点人物。他还成功主持了全国热门节目《健美五分钟》，风靡全国。
此后，她被誉为"美丽"与"活力"的象征，因此被人们亲切地称为"健美皇后"。
回顾马华的过去，我们会发现一个充满活力、追求理想的女性形象。1977年，马华以卓越的舞蹈才华被选拔进入军营文工团，成为一名光荣的文艺兵。
尽管军旅生活平淡无奇，但她并未因此驻足不前，而是在22岁那年果断退伍，转而加入北京的曲艺团，重新开始了自己的职业生涯。
在曲艺团里，马华担任过演员、化妆师、医务员等多种角色，过着朝夕相处、忙碌而快乐的日子。然而，更为关键的是，在一次纯属偶然的邂逅中，她开启了自己的健身人生。
马华痴迷于这项运动，并在多年探索中，以对中国人体质的独特理解，创立出一套适合中国人的本土健美操风格。
正是凭借这套绝技，马华得到了中央电视台的
高度认可，并受邀担任了当时风靡全国的《健美五分钟》热门节目主持人。每次演出她都能以优美流畅的舞姿和那句醒目的宣传语"天天跟我做，每天只需五分钟"，迅速赢得观众的喜爱，被观众亲切地称为"健美皇后"。
马华从被遗忘在角落的小角色，通过自己的努力和坚持，一步一个脚印地努力成为全国瞩目的健身明星，他用自己的双手一点一滴地创造了这份辉煌。
马华的名声日益上升，但生活并未因此变得一帆风顺。为了全心全意投入健身事业，她在工作和生活之间面临许多挑战，身兼数职，日常事务繁多。
她不仅要为电视节目录制视频，还要亲自带领学员们在马华健身俱乐部跳健美操课程。
工作压力大并未减少马华的热情。每次课程她都会激情满满，用自己优美的舞姿引导学员们的健康生活。看到学员们边流汗边精神焕发的样子，马华心中充满成就感。
这事可以追溯到几年前。刚开始的时候，马华只是偶尔感到疲劳，没太在意。但随着时间推移，她的双手、膝盖和大腿周围开始出现一片片红斑，有时甚至呈现出青紫色，看上去十分吓人。
面对曾经的肌肤过敏历史，马华看到这些症状后不得不对此次疫情感到担忧。
然而，马华的工作压力如同一道无形的高墙，将她与身体的异常信号隔离开来。她宁愿选择视而不见，仍然选择全身心地投入到自己热爱的事业中。
于是，马华慢慢地踏入了病魔早已设下的陷阱。
她开始频繁感冒、发烧，但是她只是短暂地用药物来缓解症状，然后就继续全身心地投入到工作中。
2001年2月，马华再次应邀主持名为“减肥追踪纪实”的新节目。录制现场，她的面色苍白，双眼无神，引起了工作人员的关注。
马华轻轻地摇了摇头。她知道自己身体每况愈下，但还是无法对工作的召唤果断拒绝。于是化妆师为她精心涂抹上腮红和口红，为那张憔悴的面庞添了一抹妖艳的红晕，重拾往日的容光。
节目录制完毕后，马华在丈夫的陪同下去了医院。看着马华的样子，医生皱起了眉头，他告诉马华："我有一个推测，但还需要进一步检查来证实。
医生严肃的神情让马华夫妻感到内心揪痛。
果然，接下来一系列检查无情地揭示了残酷的现实——马华被确诊为患有白血病。作为曾经以强健体魄和积极向上精神著称的健身教练，马华自己也无法相信，命运会如此嘲弄人生。
更令人心痛的是，为了不让年迈的双亲担心，马华不得不隐瞒真实的病情，从此开始了漫长而艰难的抗癌之路。
马华正在化疗过程中承受着极为残酷的磨难，不仅要忍受呕吐、食欲全无等严重的副作用，更要警惕随时可能因为出血过多而失去生命的危险。
有一段时间，她的白细胞和血小板数值降至最低，使得家人不得不组成24小时防护团队，并对其严格消毒，以防止马华受到致命的感染。
面对如此艰难的治疗过程，曾经英姿飒爽的马华是怎样咬牙坚持下来的呢？她内心燃烧着重返健美舞台的希望之火。
当得知自己和弟弟的骨髓配型成功时，马华的治疗进程重新燃起了希望。她以乐观积极的态度投身治疗，对战胜疾病和重获新生的渴望无人能及。
然而，命运如同残酷的挥鞭者，无情地鞭打着马华的希望，尽管她付出了巨大的努力，但是化疗的效果依然无法按预期出现。
就在短暂的平静时期，那些曾经被短暂压制住的癌细胞又迅速地卷土重来，如同疯长的野草一样，开始迅速吞噬着马华仅存的生命力。
于是在2001年9月的那个凌晨，马华永远离开了这个世界，享年41岁。在临终的那一刻，她想说些话，哪怕是再简单的一句话，但口中已再也发不出任何声音。
她用那双黯淡的眼睛凝视着亲人，强忍悲痛，默默地道别。
马华英年早逝的消息在社会上引发了轩然大波，至于她的死因，外界也是众说纷纭。鉴于马华本人特殊的身份，有人怀疑她的离世与服用减肥药物或是过度锻炼有关。
在那个年代，白血病在广大民众心中仍然是一个陌生的疾病。当人们对这一可怕疾病的病因一筹莫展时，各种猜测和流言便开始在市井街巷中传播开来，其中有人甚至自诩与马华所在医院的工作人员有着千丝万缕的关系，使得他们的猜测在一时间占据了主导地位。
然而多年之后，同济医院的血液科医生张东华副教授发表了一篇权威论文，为这个谜团解开了重重疑云。张教授指出，白血病的发作可能受到遗传因素、化学物质、放射线辐射等多种因素的影响，而健身运动与之并无直接关联。
是的，马华虽然是个健身界的明星人物，但她并非因为健身活动而离世的。实际上，对于一个日复一日在各大城市的健身房里忙碌，工作强度高的人来说，长期吸入装修材料等有害气体更有可能导致身体基因突变，从而引发白血病。
当健康离我们而去时，我们才恍然大悟，生命是如此脆弱，我们竟然如此幸运。
