c罗过人技巧足球 C罗最具标志性的五项过人技巧

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C罗最具标志性的五项过人技巧

大家好,今天我们分享C罗最具标志性的五项过人技巧,希望大家喜欢!

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多年来,C罗一直不断挑战自我,从一个边锋发展成为一个高产的前锋,但有一件事没有改变,那就是他令人难以置信的脚下技巧,今天我们将学习他最具标志性的五项过人技巧,下面我们正式开始:

第一个技巧:

第一个技巧是罗纳尔多在曼联的时候最常用的,我们把球放在边线上,这个动作分为两部分,使得它非常有效,第一阶段是诱导防守者,第二阶段是将球推过防守者并加速摆脱。

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图1-完整示范

所以第一个阶段是跨过球,然后用我们的后侧脚的脚内侧将球向内推。

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图2-将球前带

这使得防守队员认为我们要带球向前冲,然后我们却快速地用同一只脚的内侧把球推向边线。

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图3-推向边线

所以动作一定要快,要流畅,球前跨步,用后侧脚向里推,快速轻敲加速突破。

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图4-动作流畅

第二个技巧:

c罗的第二个标志性动作是有一点像牛尾巴,当然,c罗就是c罗,他在动作中加入了自己独特的元素。

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图5-完整示范

同样的,他让后卫误以为他要向内,用右脚的脚后跟向前推一下,然后快速切球,沿着边线加速突破。

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图6-向内推球

所以也是两个阶段,第一个阶段用脚的后部向前推球,然后像牛尾巴一样向内轻敲突破摆脱。

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图7-向内轻敲

我们再看一遍完整示范。肌肉要放松,如果过紧我们会磕球过大,无法回敲。

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图8-肌肉放松

第三个技巧:

第三技巧和第二个技巧非常类似,但这次不是用脚内侧,而是我们要用脚外侧,罗纳尔多让后卫认为他要沿着边线下底,然后内切。

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图9-完整示范

和之前一样,不是用脚后跟内侧,而是要用脚后跟外侧,脚的后部,我们先将球向前推,让它看上去我们要下底,然后快速打开脚,将球向内敲。

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图10-将球内敲

很像牛尾巴,但是是用脚外侧,两个阶段。

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图11-两个阶段

我们要用脚外侧向前推球,然后内切加速摆脱。

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图12-加速内切摆脱

第四个技巧:

第四个技巧是c罗在角球点附近最常用的,这是一个能够创造空间传中的伟大动作,我们也可以在边线上使用这个技巧。

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图13-完整示范

这个动作有两个阶段,第一个阶段是跨步单车,当我们的脚到达球的前面,支撑脚跳起,向内触球横穿身体。

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图14-跨步单车

这是为了引诱防守队员,所以防守队员认为我们要朝向这个方向,然后用另一只脚,也就是左脚,触球向内突破。

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图15-向内突破

让我们在把它们拼在一起,脚从球前绕过,支撑脚小跳触球,然后用脚内侧切球加速摆脱.

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图16-支撑脚小跳

第五个技巧:

第五种技巧结合了C罗最具标志性的两种动作,踩单车和切球,尤其是在他职业生涯的早期,这两个动作让罗纳尔多一举成名。他双脚都能熟练使用,速度之快让人无法预测他会往哪个方向走。

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图17-无法预测

所以第一阶段是跨出一步,我们把脚放在球的前面,然后一只脚跳起,然后用另一只脚向内切球。

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图18-向内切球

然后我们的左腿从球前绕过,所以我们跳起来,朝相反的方向切球。

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图19-相反方向切球

防守队员误认为我们会朝那个方向,所以我们切球向相反的方向加速摆脱。

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图20-相反方向加速摆脱

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

教你8种过人技巧! 罗纳尔多,罗纳尔迪尼奥,C罗爆款

足球场上最难的就是一对一过人,面对一个牛皮糖一样的对手,怎么才能一下就将他晃过?这里有八个超难的动作,学之前请给你的脚踝、膝盖购买保险。

第一招,急停变向过人。这有点像简化版的大罗钟摆过人,重心要低,全靠膝盖转向发力,想想大罗职业生涯的伤病,你还敢学么?

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第二招,彩虹过人。看似最花哨也最容易掌握的一招,慢动作摆拍很容易做,实战中想用最重要的是每个动作速度要快。

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第三招,单脚拉球反向过人。这一招最大的奥秘在重心,无论单脚怎么朝另一侧拉球,身体重心始终不能变,重心一晃身体肯定跟不上。

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第四招,牛尾巴过人。小罗的成名作,脚腕灵活变向是成功的唯一要素,大粗腿就别练了,很难的。

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第五招,双脚磕球过人。C罗的标志动作之一,双脚的力度掌握最重要,哪一下没磕好,球也会直接飞了。

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第六招,脚后跟磕球变向过人。C罗的标志动作之二,对身体素质的要求最高,既要变向,还会有身体对抗,还要灵活,缺一不可。

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第七招,小碎步拉球过人。最好的球感检验动作,每个分解动作都对脚与球的结合要求极高,先像大空翼一样从颠球回家练起吧。

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第八招,踩球横拉变向过人。对左右脚平衡性和双脚带球能力要求最高的动作,只会一只脚踢球的人全部可以淘汰了。

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