冲上热搜!C罗17年间的身材变化:恐怖身材管理能力令人咋舌
北京时间6月21日,欧洲杯正在如火如荼地进行,葡萄牙队在近日遭遇了不小的麻烦,他们险胜匈牙利之后,在与德国队的小组赛遭遇战中2-4败北,下一场比赛,欧洲杯卫冕冠军将面对世界杯冠军法国队,出线形势并不乐观。
不过,在担忧球队出线问题之余,葡萄牙头号球星,也是球队的精神领袖C罗却意外地再次好好出了一下“风头”。最近,C罗一组时间跨度长达17年的照片引起了大家的广泛关注,也在今天上午一度冲上热搜榜。
这组跨越17年的照片不是别的,正是C罗在这17年岁月中的身材变化。别人的身材或许在17年间会出现翻天覆地的变化,不过C罗却是个例外,从2004年的欧洲杯再到2021年的欧洲杯,似乎C罗的身材以及长相并没有发生多大变化,身材还是依旧的健硕,球技也十分地好,除了发型有所改变,其余可以说是一模一样。
C罗这组17年的身材对比图让许多人都十分羡慕,许多人都评论道“羡慕身材”、“太惊艳了吧”、“C罗太自律了”,其实,C罗的身体状态能够保持得这么好,都得益于其强大的自律以及不懈的努力。
据报道,C罗从来不喝可乐,在最近欧洲杯的一次新闻发布会上,C罗将面前的可乐移到了一旁,转而举起了矿泉水,并且表示自己只喝矿泉水,从不喝可乐。就连C罗的队友都不愿意去他家里吃饭,因为C罗的饭菜太简单健康了,桌子上面只有水煮鸡胸和蔬菜吃,并且没有饮料可以喝,用的只是白开水。正因为强大的自律才使得C罗的身材保持得这么好。
1米87,体重84公斤!欧冠决赛前,C罗身体达到巅峰
5月26日,2017-18赛季欧冠决赛即将在基辅打响,皇马对阵利物浦。欧冠决赛之前,《阿斯报》透露C罗目前的身体状况:皇马7号现在的体重,比过去几年都要轻!1年减重1公斤的C罗,目前的体重大约为84公斤。
上赛季欧冠决赛时,C罗的体重为85公斤,1米87的C罗,这几年一直有减重计划:每年减1公斤,增强肌肉力量,维持爆发力、身体灵活性、弹速、弹跳。33岁的C罗,“身体年龄”只有20多岁,毫无疑问,科学的训练,惊人的自律,成就C罗的不老秘诀。
C罗的科学减重,让他的身体一直保持巅峰的状态。欧冠1/4决赛首回合客场皇马3-0战胜尤文,C罗打进匪夷所思的倒挂金钩,皇马巨星腾空而起时,右脚离地2.4米,完全超越尤文后卫。在大雨之中,尤文球迷起立为C罗送上掌声巴尔扎利惊叹:“C罗这是在打PS游戏啊!”
在皇马效力9年,C罗437场比赛打进450球,保持着稳定、杰出的状态。《阿斯报》透露,就连皇马医疗组、教练组,都对C罗惊人表现赞叹不已。C罗的体脂率仅为7%,而通常运动员的体脂率为10%到11%;C罗的肌肉含量为50%,一般运动员都很难超过46%。33岁的C罗,却有着23岁的身体年龄。
C罗能保持巅峰状态,齐达内也是关键的因素,法国《队报》透露,齐达内曾与C罗有过走心的交流,齐祖告诉C罗:“如果你听我的,同意在一些比赛场次中轮休,相信我,你的职业生涯会延续几年。” 齐达内和体能师平图斯制定了周密轮休的计划,2016-17赛季成功了,这个赛季也按照原计划进行,同样是成功的。
欧冠决赛即将打响,C罗对自己充满信心:“我感觉很好,我会在周六的决赛达到巅峰状态。”国家德比对阵巴萨一役,C罗右脚脚踝扭伤,不过经过两周的休养,C罗已经痊愈。本赛季欧冠已经打进15球的C罗,会是利物浦最头疼的人物。